博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

痤疮患者的饮食应注意什么

发布时间:2019-11-2154556次浏览

痤疮患者要做好饮食方面的调理,少吃辛辣油腻的食物,不要吃羊肉及海鲜类等等的发物,要少吃高糖类的食物,平时也多喝水,可以促进皮肤新陈代谢,可以帮助排除皮肤内的毒素,能够改善皮肤痤疮的症状,尽量少吃刺激性食物,可以多吃富含维生素A和B的食物。

痤疮会影响到患者的容貌,很多患者会产生自卑的心理,不健康的饮食习惯是导致痤疮发病的主要原因,不健康的饮食习惯会加重痤疮的症状,患者要做好饮食方面的调整,才可以有利于皮肤的恢复。那么,痤疮患者的饮食应注意什么?
  1、少吃油腻的食物
  少吃油腻的食物,如动物油、植物油等,患者尽量少吃热量高的食物,要保持健康的体重,少吃猪油和奶油,应该要选择低脂肪的食物,尽量少吃油炸类的食物,否则会加重痤疮的症状。
  2、发物要少吃
  不吃羊肉及海鲜类的食物,如海鳗、海虾、螃蟹、带鱼等食物,海鲜类的食物容易引起皮肤过敏,有可能会加重痤疮的症状,尽量少吃容易引起皮肤过敏的食物,多吃粗粮类的食物,可以促进皮肤新陈代谢。
  3、少吃高糖食物
  如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等食物,高糖类的食物会影响到机体新陈代谢,有可能会导致皮脂腺分泌增多,从而会导致痤疮不断的出现,而且会加重皮肤痤疮的症状。
  4、少吃辛辣刺激性的食物
  痤疮患者要少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、葱、蒜等食物,做好饮食方面的调整工作非常重要,饮食不当会加重痤疮的症状,患者要多吃清淡的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,可以促进皮肤新陈代谢。
  痤疮患者要注意饮食禁忌,饮食不当会加重痤疮的症状,尽量选择清淡的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃海鲜类的食物,海鲜类的食物容易引起皮肤过敏,而且会影响到皮脂代谢,多喝水可以改善痤疮的症状。
  另外要注意宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。

相关推荐

01:38
眼睛周围长痘痘是什么原因
痘痘通常指痤疮,眼睛周围长痤疮可能是饮食不当、精神压力大、毛囊炎、睑腺炎、粟丘疹等因素导致的,要根据病因对症治疗。如果症状得不到有效改善,患者需及时就医。1.饮食不当:食用过多大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,极易引发以上症状,此时需要调整饮食结构,建议多食用苦瓜、丝瓜等食物,可起到一定的清热作用。2.精神压力大:长期处于不良状态,会导致身体激素分泌异常,从而引发相关症状。要及时调整不良情绪,必要时可进行心理疏导。3.毛囊炎:日常不注意眼部卫生,眼睛毛囊部位发生病原菌感染后,会有以上现象。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏、复方多粘菌素B软膏等药物改善。4.睑腺炎:睑腺炎也会导致眼部周围有以上症状。患者可在医生建议下使用妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏、盐酸米诺环素胶囊等药物改善不适症状。5.粟丘疹:该疾病一般是表皮或附属器上皮的潴留性囊肿,眼睛周围长痤疮可能与此有关,患者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、维生素E乳等药物改善。患者在恢复期间,应保持饮食清淡,养成良好的生活习惯。
新生儿会长痤疮吗
新生儿会有长痤疮的可能性,新生儿存在对于外界皮肤的不适应,或者是由于皮肤的护理不当,诱发痤疮的产生。一般由于新生儿体内残留来自于母亲的雄激素,会导致在新生儿时间会引起痤疮的发生。同时由于吃母乳的时候,孩子的母亲经常吃一些辛辣的饮食或发物导致内热,通过乳汁新生儿体内也产生内热,导致皮脂分泌旺盛。由于新生儿的皮肤代谢不能够像成人一样代谢彻底,就会导致皮脂的淤积形成新生儿痤疮。但一般新生儿的痤疮症状较成人的痤疮轻容易治疗,局部应用抗生素药膏外涂即可,但是要避免新生儿用手搔抓,避免引起感染。
语音时长 01:18

2021-01-27

114833次收听

阿奇霉素治疗痤疮有用吗
阿奇霉素对治疗痤疮有一定效果,因阿奇霉素是抗生素,如痤疮是皮肤炎症、痤疮丙酸杆菌感染引起的,这种药物可促使痤疮尽快消退。但对其他原因引起的痤疮治疗效果不理想。
痤疮的病因是什么
痤疮的发病机制仍未完全阐明,但主要和以下几种因素有关:遗传雄激素诱导的皮脂大量的分泌,毛囊皮脂腺导管的角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素都可能与之相关。部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。青春期后体内的雄激素水平增高,或者雄、雌激素比例失衡,可以使皮脂腺增大或者是皮脂分泌的增加。皮脂为毛囊内的痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供了油脂和厌氧的环境,痤疮丙酸杆菌可以分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸,刺激毛囊导管处的角质形成细胞增殖与过度的角化,后者就会使皮脂排泄受阻,当皮脂和角质酸酸等堆积在毛囊口时即形成粉刺。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性的皮肤病,各年龄段的人均可发病,但以青少年发病率最高。原因可能与痤疮丙酸杆菌有关,痤疮丙酸杆菌会产生低分子多肽,不仅可以趋化中性粒细胞产生水解酶,还可以激活角质形成细胞和皮质腺细胞受体,引起炎症因子的释放,引起一系列的炎症反应,包括毛囊壁破损破裂,各种毛囊的内容物溢入真皮内,就会引起毛囊皮脂腺单位周围的炎症,就出现一系列从炎性丘疹到结节到囊肿的损害等临床表现。
语音时长 02:15

2020-02-13

58325次收听

痘坑痘印怎么消除
痘坑痘印可以选择祛色素的应用的护肤品,如熊果苷、左旋维C、光子嫩肤、点阵激光玻尿酸、等离子射频、或者是自身脂肪的填充治疗等。痘痘就是痤疮,学名叫痤疮,是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,痘印只是色素上的一个改变。各个年龄段的人均可患病,但是以青春期发病率最高。病因主要是由遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素相关。部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。主要好发于面颊、额部,其次是前胸、后背这些皮脂溢出部位。包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等。部分患者是在皮疹消退后可以留有红色的印迹,或者是色素沉着,叫做痘印。还有的患者会留有萎缩性的瘢痕或者肥厚性的瘢痕,这种萎缩性瘢痕又叫做痘坑。
语音时长 02:02

2020-02-13

57095次收听

玫瑰痤疮是什么引起的
玫瑰痤疮确切的病因以及发病机制尚不十分清楚,目前倾向于认为其发病是综合性因素所致,局部血管舒缩神经失调,导致毛细血管长期扩张是其主要原因。毛囊虫也就是蠕形螨是局部反复感染发病的重要因素之一。食用辛辣食物、饮酒、高温、寒冷刺激、精神紧张、情绪激动、内分泌障碍也是本病的诱发和加重因素。还有一些学者研究发现,患有玫瑰痤疮患者的皮损,其表皮和真皮会有免疫球蛋白的沉积,从而推测可能与免疫因素也有关系。所以玫瑰痤疮的患者平时要忌食辛辣和刺激性食物以及饮酒、避免暴晒、过冷、过热的刺激、避免精神紧张、保持良好的心态和生活规律,有胃肠道疾病时要及时治疗,调整内分泌失调。局部可以选用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸软膏、甲硝唑凝胶、壬二酸霜剂等等,这些药物具有消炎和杀菌的作用,有助于减轻红斑和丘疹以及脓疱的消退。
语音时长 01:34

2020-02-10

58673次收听

02:20
痤疮的中医治疗
痤疮是一种慢性皮肤疾病,主要是在青少年中出现的比较多,对于这个药物可以采取中药治疗效果是不错的,中医上认为痤疮是由于肝脾功能出现失调引起的,所以要针对这方面进行治疗。这种疾病治疗主要分为内服汤药以及中药涂抹相结合。在治疗之前需要根据病人的舌脉和把脉情况下针对性的给药。可以将中药打成粉和这个鸡蛋清调匀加碘酒一块,做成这种中药的一种面膜,每天早晚上进行涂抹,是可以起到治疗效果的,这种方法直接作用于皮肤上的。还有就是需要内服汤药治疗,主要是煮煎中药喝下去,来改善肝脾功能,治疗期间要注意饮食的清淡,不能吃刺激性的食物加重病情。
什么是爆发性痤疮
爆发性质痤疮是很严重的疾患类型,也是痤疮之中最厉害的,这种痤疮出现的时候,最主要表现就是肌肤出现坏死、结痂等,这些是最典型的痤疮,但是别的类型表皮就有粉刺、炎症、脓疱等表现,因此必须注意。
痤疮用什么药膏好
药物是治疗皮肤病常用的方法之一,而药膏类的药物在临床上有很多,但是在选择时一定要慎重,有些药膏虽然具有短期性的效果,但是会产生一些副作用,所以要禁止使用,尤其是患有痤疮更是如此。如果脸上出现痤疮,可以选择迪维软膏、班赛、沁林、愈芙等药物。
02:25
长痤疮的原因
痤疮是头面部的一种常见性的炎症性的皮肤病。它主要是和皮脂腺的异常增生造成的皮脂的异常增多引起的。在青春期,由于雄激素水平的增高,造成了皮脂腺的异常增大。皮脂腺分泌的油脂增多。堵塞在我们毛囊的开口处。多余的油脂阻塞在毛囊的开口处就会出现早期的微粉刺。这就是痤疮的早期症状。粉刺又分为闭合性粉刺和开放性的粉刺,又叫白头粉刺和黑头粉刺。当皮脂溢出毛囊开口。面部的痤疮丙酸杆菌和我们皮肤的油脂混合就会出现剧烈的炎症。面部就会出现红色的丘疹及白色的小脓头。这是中度的炎症性的痤疮的主要表现,就会造成面部的红肿、疼痛。当丘疹破裂造成了毛囊的破裂之后,炎症性的物质进入到毛囊周围的真皮中,这时候就会产生更为严重的临床表现,就是临床上所看到的囊肿和结节。
02:28
痤疮如何治
痤疮的治疗应该根据每个人发病的部位、发病的严重程度来治疗。一般可以分为四级:一级、二级、三级和四级。最轻的痤疮,像一级的可以选择外用药物治疗,外用一些抗生素类的药物或维酸类的药物就可以达到良好的治疗目的。而对于中度的二级和三级的痤疮,可以口服抗生素或者是口服抗生素、联合光电治疗。重度的痤疮,可以选择口服异维A酸或者异维A酸联合其他的外用抗生素,口服抗生素或者是果酸光电类的治疗。中药是有非常良好的治疗效果,疗效明显,副作用小,而且能够减轻我们痤疮的瘢痕和色素沉着,中药治疗主要是根据患者的体质辨证论治。口服汤药或者丸剂,结合着我们中医的面膜治疗都可以达到一个良好的控制痤疮,减轻痤疮的目的。
脸上长痤疮怎么办
脸上长痤疮可以应用药物治疗;也可以选择光动力疗法、果酸焕肤等物理疗法;雪梨萝卜芹菜汁、绿豆薏仁山楂汤、白茅根麦冬饮等食疗方法也可让痤疮尽快消退;还要注意皮肤的清洁,谨慎使用化妆品等。
脸上长痘痘怎么调理
如果有经常熬夜、吃油腻辛辣刺激的食物、不注意皮肤清洁等等不良生活习惯,就有可能会导致脸上长痘痘,而祛痘仅凭外用药物解决不了实质问题,调理内分泌才算是治痘之本,那么脸上长痘痘怎么调理呢?
长痤疮怎么办
痤疮的形成和个人体质、年龄段以及后天的生活习惯、生活方式有关系。所以通过生活方式的控制,可以减轻痤疮发生的程度,减少痤疮的复发。第一是少吃油腻、辣的食物,以清淡为主;第二是尽可能少熬夜。熬夜会影响整个身体内分泌的变化,所以尽可能的避免熬夜;第三是控制精神情绪。人在焦虑、烦躁的时候,都会引起神经内分泌的一些异常,导致痤疮的发生;第四是要注意保持皮肤的清洁。其实这些事项对于年轻人或者是成年人都没有问题,但是对于早期的、刚开始长痤疮的一些青春期的小男生、小女生,需要家长去督促他们进行痤疮的预防。
语音时长 01:50

2018-09-21

51145次收听

02:05
痤疮是什么
痤疮俗称为痘痘以及青春痘。但是,痤疮的表现形式轻重不一。痤疮最轻的表现为粉刺,分成黑头粉刺和白头粉刺。皮肤表面有比较小的疙瘩,如果有开口和外界相通,堵在里边的物质被空气氧化变成黑色,就会形成黑头粉刺;如果没有开口和外界相通,只是丘疹把皮肤顶起来而发白,这种痤疮称为白头粉刺,这是最轻的一种痤疮。如果患者痤疮的情况再严重一些,合并了细菌的感染,产生了炎症反应,就会产生红色的丘疹,这种情况就称为炎症性的丘疹。如果患者的痤疮再严重一些,可能会形成大的丘疹,甚至会形成囊肿,这种情况就称为囊肿性痤疮。如果患者的囊肿性痤疮聚合在一起,或者是有些患者会出现有好多的丘疹聚合在一起的情况,就称为聚合性痤疮。