很多人往往会因为鼻炎的发作而出现鼻子堵塞的现象，其实人们可以通过盐水洗鼻子来缓解这种症状。而如果病人想要确保最终盐水洗鼻子的效果的话，那么不光要注意盐水的选择，同时也要注意工具的选择，最好选择专门的洗鼻工具，比如电动洗鼻器等。最重要的是病人一定要注意自己清洗鼻子时候的姿势。

鼻炎一般是不会快速痊愈的，而在日常生活中当人们发作鼻炎这种疾病的时候，往往会导致自己的身体出现鼻塞等令人难受的症状。此时病人往往可以通过盐水洗鼻子的办法来缓解自身因为鼻炎的发作而出现的鼻塞等症状。那么，怎样用盐水洗鼻子呢？
　　一、选择有效的盐水
　　不是所有的盐水在洗鼻子的时候都能够起到缓解的作用，一般建议病人最好选择注射使用的生理盐水。因为生理盐水比较干净，同时浓度也很合适，如果说非要配盐水的话，那么需要在500毫升的水里面加入4.5克的盐，这样才能够得到含量为0.9%的盐水。
　　另外，人们在选择纯净盐的时候，最好选择市面上所出售的，不含任何碘元素的纯净盐，建议最好使用已经煮沸过的开水或纯净水。如果说病人的鼻粘膜水肿情况比较严重的话，则可以考虑使用含量为2%或者是3%的高浓度盐水。
　　二、注意工具的选择
　　想要将盐水洗鼻子的功效发挥到最佳的话，那么建议病人最好选择专用的工具，也就是电动洗鼻器。除此以外，也可以考虑选择大容量的医用注射器又或者是鼻腔喷雾瓶等工具，这些工具都能够将生理盐水送入到病人的鼻腔深处，起到清洁鼻腔的作用。
　　三、注意清洁姿势
　　采用盐水清洗鼻子的时候，病人们一定要注意清洁的姿势，首先需要将头低下来，但是鼻子不能够低于嘴部位置。最好身体稍微向前倾，用嘴巴呼吸将洗鼻器的出水孔堵住一侧的鼻孔。另外，注意洗鼻子的时候千万不要吸气或者是做吞咽的动作，不然可能会导致自己出现呛水的情况。