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产后护理有哪些项目

发布时间:2019-11-1857969次浏览

产后女性需要更好的护理自身的身体,才能够对自己对幼儿负责任。其实产后女性只需要注意护理乳房、会阴、饮食以及卫生方面的项目,需要正确安全的做好这些护理,才能够避免出现炎症以及其他女性疾病。

产妇在经历了艰苦的十月怀胎之后,终于生下了健康的宝宝,但准妈妈们自身的身体也由于怀孕、生产而变得十分虚弱,需要很长一段时间才能恢复。因此,产后的护理就显得十分重要了。那么,产后护理有哪些项目?
  一、乳房护理
  乳房是宝宝营养的来源,要特别重视。产妇可以每天用热毛巾敷乳房,即可以将皮肤表面的病菌杀死,同时还可以疏通乳腺,减少涨奶的痛苦。产后所选择的胸罩材质应为纯棉,同时要多准备几个替换,清洗过后也要在太阳下暴晒,还可以选择防溢乳垫。还应做好乳头的清洁工作,以免乳头发生炎症,影响到哺乳。
  二、会阴护理
  产妇要注意经常清洗会阴,有条件的话在大小便之后都应进行清洗,还要注意勤换内裤,减少细菌的滋生。如果在生产时发生过侧切,产妇要做好伤口的护理,如果伤口有红肿、疼痛、渗液等症状,应及时就诊。
  三、饮食护理
  产妇的饮食一定要清淡,不能多盐油腻,以免加重产妇的肠胃负担,并影响到伤口的恢复。产妇的饮食要注意营养全面,不过度进补,合理膳食对产妇和宝宝的健康更有利。此外,母乳喂养的产妇一定要注意在平时多喝一些汤水,促进乳汁的分泌,而且汤水中的营养也可以更快地被肠胃吸收。
  四、卫生护理
  许多产妇在坐月子期间会不刷牙、不洗头,事实上,这已经是陈旧的观念了。在产后卫生方面也要十分注意,刷牙洗脸洗头发都是可以的,但在洗漱时要注意不能受风,做好保暖工作。在恶露排出期,还要及时更换内裤,注意做好个人卫生。所居住的环境也要保持空气流通,密闭的环境更不利于产妇的身体健康,也不利于宝宝的健康,适当开窗通气,不要让产妇对着风口即可。

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产后乳房硬块按摩手法
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哺乳期能涂脚指甲油吗
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产后第一次来月经时间应该多长
产后第一次来月经,月经经期可能在7~8天左右,会比平时有延长现象。由于每个女性在产后排卵功能恢复的时间不同,所以产后第1次来月经的时间就要因人而异,有的女性可能在产后6~8周左右月经就会恢复,但有的女性可能要在产后6~8个月才会有月经来潮,还有的女性在整个喂奶期间,都没有月经来潮。如果女性产后在进行母乳喂养,这时由于母乳喂养期间,泌乳素分泌刺激影响卵巢的内分泌功能,从而导致卵巢排卵恢复延迟,所以月经恢复的时间一般比较晚。所以在母乳喂养期间出现的产后月经不调,不需要做任何处理治疗,因为在母乳喂养结束以后,泌乳素就会自然下降,这时月经就能够恢复正常。但如果女性已经没有进行母乳喂养,却出现产后月经长时间不干净,那就需要去医院妇科检查彩超,并做激素6项的检测来判断具体的原因。而且对于行剖腹产终止妊娠的女性,还需要看切口恢复情况,很多女性可能因为子宫切口憩室,而导致的月经失调。
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2020-01-07

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人奶可以放多久
人奶即是母乳,母乳之中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等婴儿生长所需要的营养物质,相比与人造奶粉,母乳是更自然、安全的天然食物。母乳的存放时间一般与环境的温度息息相关,通常都分为三个储存环境与温度范围。第一是平常的室温,一般在25摄氏度以下。第二是冷藏室,一般在0到4摄氏度。第三是冷冻室,一般是0摄氏度以下。
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