天生扁平足虽然并不会对正常的生活造成太大干扰，但有时走路会比较困难。而大多数人都是希望能够尽快矫正的，扁平足可以通过矫正鞋垫、按摩等方法进行矫正。也可以通过进行手术治疗，一般不推荐这种方法，因为手术都是有风险的。

扁平足不等于平足症，因为不是所有的平足都需要治疗的，只有患者自身出现疼痛症状时，才会被称之为疾病，这时就需要治疗。首先它的先天因素，大多数是因为足骨，韧带或肌肉等足部结构发育异常所造成的。后天因素多是由于足部过度疲劳 造成的。那么，到底扁平足应该怎么办呢？
　　首先，先天性扁平足是天生的，可能是没有办法纠正的。如果觉得这些问题比较严重，可以在年纪小的时候，到医院进行骨骼的矫正治疗，改善骨骼比较柔软的区域，也能促进扁平足方面的改变。其实最常见的治疗方法也就是足垫，这是非常有效的非手术疗法，可以明显的缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。
　　扁平足的症状一般不要太过多投入，另外扁平足很容易导致脚板酸痛肿胀，主要是生理结构的影响。如果想要出远门可以多搭交通工具或者是开车，或者是出门可借助矫正鞋垫。或者可以穿硬底的鞋，因为这对足底是强有力的支撑，摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部的用力，对于踝关节有病变的患者，也可以穿高帮的鞋子来减轻症状。
　　如果是女性出现了先天性扁平足，尽量不要穿高跟鞋，因为扁平足的脚步是没有足弓的平衡，也有一点点差距，如果是高跟鞋，比较容易摔跤，而且脚部可能要花更大的力气。平底鞋不会有太大的压力，而且也不会对足弓造成太明显的损伤。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，如果女性在一些特定的场合需要穿有跟的鞋，可以在鞋的中部加一个薄垫，可以有效缓解疼痛的症状。
　　如果扁平足出现了意外的损伤，包括脚部受伤，需要定期到医院检查，接受恢复的治疗方式，适当进行训练，看看有没有恢复的效果。