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为什么手机玩久了想吐

发布时间:2019-11-0755241次浏览

手机玩久了想吐主要是与脊椎部位负担增加有关,此时适当活动脖子和眺望远方就可以缓解。同时也可能是眼压有所升高的原因,或者是颈椎受到压迫导致大脑局部供血不足的缘故。另外,还与精神持续性过度紧张有密不可分的联系。

手机已经成为人们生活当中必不可少的一个物品,有许多人都沉浸在玩手机当中不能自拔,可能一天之中有大半时间都在看手机。不过有些人会发现在玩手机时间较久之后会有恶心想吐的不良反应,那么为什么手机玩久了想吐呢?
  1、脊椎负担增加
  长时间玩手机必然会加重脊椎部位的负担,这是因为玩手机过程中往往会低着头,久而久之就会让脊椎受到较大损伤,从而可压迫到局部神经,出现头晕想吐的不良反应。针对这种情况,建议在玩一段时间之后要适当活动一下脖子,且可以眺望远方,以缓解脊椎受压的症状。
  2、眼压升高
  手机屏幕本来就会对眼睛造成不利刺激,特别是长时间对着手机,就会让眼压升高,且一直处于眼压较高的状态。此时不免的就会出现恶心想吐一类症状,而且会导致视力下降和眼睛干涩疼痛,故在平时要注意避免过度用眼,防止因为眼睛疲劳而导致眼压持续性升高。
  3、脑供血不足
  低头玩手机过长时间会导致颈椎受到压迫,引起大脑局部供血供氧不足,从而可出现恶心想吐的症状。不过这种情况并不会特别严重,一般为一过性,只要及时活动颈椎,多呼吸新鲜空气,并避免长时间玩手机,就可以得到有效缓解。
  4、精神高度紧张
  部分人玩手机是在打游戏或者看一些惊险刺激的电视剧,就可能会因为其中的情节而有精神方面的波动。而如果是在上班时间玩,会担心突然被领导发现,进而可能会导致精神高度紧张。此时大脑神经系统功能就会发生异常,可引起不同程度的恶心想吐等不良反应,但只要精神状态恢复正常,就会自行缓解,不必进行特殊处理。

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降眼压的眼药水有毛果芸香碱、β受体阻断类药物、α受体激动剂药物、碳酸酐酶抑制剂和前列腺素衍生物等。临床应用的降眼压眼药水中,最常见的是针对闭角型青光眼的毛果芸香碱,这种眼药水可以收缩瞳孔,把闭角型青光眼的房角变得开放,促进房水外流,通过这个机理降低眼压。还有其眼药水可以减少房水分泌,或是增加房水外流,第一种是β受体阻断类药物,比如噻吗心安;α受体激动剂药物,比如酒石酸溴莫尼定;还有碳酸酐酶抑制剂和前列腺素衍生物。医生会根据患者眼压的程度和目标眼压,选择不同类型的降眼压的眼药水进行组合治疗。
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眼压高是什么原因引起的
眼压升高的原因有很多,包括真性升高,也有假性升高,需要进行全面的检查后才做出判断。假性眼压升高,实际上被检查的这种患者眼压并不高,但是角膜可能比较厚,那么用来测量眼压设备的这个仪器测量值会受到角膜厚度影响,所以这样情况下测出来的值会偏高,这种情况下属于假性升高,不用进行处理,也无需治疗,在临床上密切观察就可以。真性眼压升高,最常见疾病是青光眼,如原发性开角型或者闭角型青光眼,药物导致的青光眼、外伤导致的青光眼等等,都会使得房水循环途径发生阻塞,房水无法及时排出,房水聚集在眼球,造成眼球压力越来越高,这种情况下,仪器测量出来的眼压值也就升高了。眼压升高特别是急性升高情况下,可能会发生头痛、眼睛不适的症状。此外真性眼压升高,也可以与白内障如膨胀期的白内障、虹膜睫状体炎、糖尿病眼底损害、青光眼等疾病有关,这种情况下眼压也会有所升高,此外过度用眼情况下,由于眼肌疲劳、充血可能会引起眼压轻度升高。这些情况下眼压升高的幅度往往不会很大,不像青光眼升高的幅度那么明显。当自己觉得眼压高的时候,可以闭上眼睛,通过按摩眼球,就可以感觉两个眼睛的这个硬度不太一样,可能此时眼睛也会有胀痛不适,甚至出现头痛等症状,此时不用惊慌,应尽快去医院的眼科就诊,真性眼压升高的患者需要全面检查并寻找病因,如果是青光眼,要进一步明确是何种类型的青光眼,根据不同的病情在医生的指导下采取相应的治疗措施。
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23-25眼压正常吗
单纯的看23~25mmHg的眼压是不是正常是不够的,还需要结合他的角膜厚度来判断。一般来说中央角膜厚度在520μm左右的时候,眼压10~21mmHg就是一个正常范围,所以眼压的正常值,不仅要考量眼压的数值,还要考量另外相关的角膜厚度的问题。当角膜厚度有一定的偏离的时候,他的眼压也会相应有一定的变化,如果角膜厚度增加了70μm,对应眼压数值的值也要增加五个mmHg。所以如果患者的眼压是23~25mmHg,这时候需要复合他的中央角膜的厚度,如果他中央角膜厚度是正常的520,那就提示他的眼压偏高,如果角膜厚度要比520稍高,就要用每70μm增加五个mmHg眼压的值进行一个修正。
测眼压多少正常
眼压的测量是有正常值的表达范围,一般在临床上认为,眼压的正常范围是10mmHg~21mmHg,也就是10mmHg~21mmHg,这个范围之内的眼压,都认为是一个正常的眼压。因为眼压本身是有一个波动的状态,不是说就是一个完整,从头到尾就是一个值。实际上,这一天里面不同的时间,眼压都是在波动的,就像血压一样,大多数时候也都是在波动的状态,所以眼压的正常范围是10mmHg~21mmHg,这样一个比较宽泛的范围。是不是超过了21mmHg,或者是低于10mmHg,就一定是异常的呢,也不是这样的。因为10mmHg~21mmHg这个范围,是经过大范围的正常人群的测量,是一个统计学的状态,就认为95%的人都在这个范围里面,就认为这个范围是正常的。但是超过95%以外,5%的人是不是就一定异常的,当然不是。举个例子,比如姚明很高,不是一个正常大多数人的身高,是不是就一定异常,当然不是。还有比如低于1米5的人也有,是不是就不正常,当然也不是。所以5%有没有问题,是小于10mmHg,或者是大于21mmHg有没有问题,到眼科去做检查。如果其他的功能都正常,这样的眼压也不一定是异常的。还有有一些眼病的人,比如最常见到的青光眼的患者,希望这样的患者的眼压达到治疗的目标眼压,也就是希望患者的眼压能低于15mmHg,甚至是低于12mmHg,才能保证视神经不再受到损伤。所以,这样的患者希望眼压越低越好,但是制定相应疾病的目标眼压在这个眼压范围内,才说是一个正常的眼压。
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眼压高自己有感觉吗
眼压升高要看升高的程度,以及患者的敏感程度来确定患者有没有感觉。首先眼压正常值是10mmHg-21mmHg,当然如果眼压有迅速的大范围的增高,比如到了70mmHg/80mmHg,或者是上到了100mmHg以上患者肯定是有感觉的。因为眼压过高就会产生角膜的水肿、眼睛的胀痛,甚至会产生头疼、恶心这样的全身症状,所以眼压迅速的升高一定会让患者感受到不舒服,甚至会有全身的症状,如果眼压只是慢性升高的程度,可能患者自己是没有任何感觉的。
眼压24是正常的吗
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眼压是眼球的内容物对球壁所施加的均衡的压力,正常人的眼压一般是在10-21mmhg之间,一般将眼压大约21mmhg称为高眼压,眼压增高是因为眼房水的循环途径发生障碍所致,有部分患者是因角膜较厚所致,所以当患者出现眼压高的情况时,排除角膜厚度影响因素外,警惕患者可能存在青光眼可能,青光眼早期也可只有眼压增高表现,随着病情的进展出现视神经损害及视野缺损的表现。但是并不是所有的高眼压都是青光眼,有部分人群眼压永远高于正常,但长期随访后并无青光眼的表现,研究表明只有10%的高眼压患者后期可发展为青光眼,所以当患者发现眼压高于正常时,还是建议患者需要长期定期复查。
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正常眼压是多少
对于人体的情况来说,正常的眼压是会在10到21的范围之内的,但是对于具体的诊断治疗来说,眼压值的范围并不是一定的,需要根据其他的相关数据来确定的,因为很多人虽然是在正常的眼压范围之外的,但是并没有出现病变,所以是不能一概而论的。
眼压高眼胀怎么办
眼压高眼胀可以疏通眼睛经络、房水排出通道,改善房水循环,降低眼压,眼压高眼睛胀痛的症状自然会消失。疏通眼部经络可以按摩眼睛穴位,眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子穴、太阳穴等等,能帮助眼睛“排泄”堵塞物,疏通眼睛经络,促进房水排出,降低眼压,治疗青光眼。如果眼睛胀痛,按摩后会有所缓解。青光眼眼镜可以改善眼部微循环,远红外线被称为“生命之光”,能够有效促进眼睛血液循环,改善代谢,增强细胞活力。改善眼部微循环,能够促进排出眼睛毒素及堵塞物、自由基等,帮助疏通房水循环通道,改善房水循环不畅,降低眼压,治疗青光眼。目前已有青光眼眼框应用此原理,可以长期持续进行治疗,此方法是目前治疗青光眼降眼压有效的物理治疗。
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眼压高的症状有哪些
眼压高的症状有很多,比如视野变窄,视力减退、头痛眼胀、恶心呕吐、虹视等,眼压高的原因也有很多,对视力的影响也是非常大的,建议配合眼药水来降低眼压,如果比较严重,还需要药物来改善的。当眼压高的时候,需要采纳医生的意见,以免会影响到眼睛健康。
高低眼怎么矫正睡姿
高低眼患者生活中注意不要经常用一只手支撑着一边的脸,减少使眼睛一高一低的不好习惯。可以尽量平卧睡觉,或者是侧向比较小的那侧,或者是可以注射玻尿酸来改善颧骨的不一致,这样有利于双侧肌肉的恢复,另外也可以通过电刺激提升肌肉张力。
眼压高症状
眼压高症状有眼部胀痛、头痛、恶心、呕吐等。不同程度的高眼压症状不一样。一、眼压升高到40或50毫米汞柱以上,患者有明显眼痛、头痛,眼压高达70或80毫米汞柱时,患者会恶心、呕吐、剧烈头痛等症状。二、眼压在30到50毫米汞柱水平,其症状不一样。比较敏感患者,可能出现明显眼胀痛、头疼。但有些人不敏感,即使眼压达到50毫米汞柱,也毫无症状。三、眼压不高,只是轻微的超过正常水平,眼压在23、24,25、26这种情况,人眼通常是不有明显感受的,但有些人觉得眼压高到23、24,25、26,眼睛就开始有明显不适,可能会是心理因素。部分患者有明显眼痛不适,但实际上眼压一点不高,这种情况好多人会误认为自己是眼压高,这是视疲劳造成,有时候和中度的眼压升高易混淆,但实际上对眼科医生来说比较易判别,如果患者眼压不高,就不需过度进行检查和治疗。
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眼压高的症状
不同程度的眼压高症状不一样。一般,眼压升高到40或50毫米汞柱以上,患者会有明显的眼痛伴头痛,眼压更高者会反应更剧烈,眼压高达70或80毫米汞柱时,患者会恶心呕吐,有极其剧烈的头痛,这是眼压极高的表现。比较敏感的患者,可能出现明显的眼胀痛不适,甚至会头疼。但是不敏感的患者,即使眼压达到50毫米汞柱也毫无症状。所以根据患者症状判断眼压水平比较困难。此外,要与视疲劳鉴别,视疲劳也会造成眼睛胀痛,和中度眼压升高症状容易混淆。
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眼压升高有很多原因,不一定都是青光眼。分假性和真性两种。真正的原发性开角型或闭角型青光眼,药物性青光眼,以及外伤性青光眼,会导致房水流出通道发生不同程度梗阻,眼睛里的水无法及时排出眼外,越来越多的积聚在眼球内,使眼球的压力越来越高。假性眼压升高,患者可能实际眼压并不高,但天生角膜较厚,眼压测量设备测量值会受到角膜厚度的影响。因此,出现眼压高时,一定注意鉴别是哪种类型,如果为真性青光眼,需要进一步识别青光眼类型,采用合适的治疗方案。
眼压高有什么症状
出现眼压高的情况,一般患者都会感觉到头疼,或者是眼睛的疼痛。一旦出现这样的症状,就需要及时到医院当中进行就医,并且眼压高,能够通过滴眼药水,或者是用热敷的方法来缓解,减少眼睛的疼痛。在长时间用眼以后,也需要及时进行眼球的运动来缓解。出现眼压高的患者,需要及时到医院治疗,才能够减少眼压高给生活带来的不便。