孩子吃撑了难受，首先要做事的事情就是不要给孩子喝水，否则会撑得更厉害；其次，给孩子按摩腹部，帮助肠胃蠕动；再者，可以带孩子到外面散散步，促进消化；接着，可以吃一些有利于消化的水果；最后，倘若无效就要吃药了。

我们都是知道的，孩子天性贪玩，连吃饭也是那样，要么不吃，要么吃到吃不下为止，因此孩子出现吃撑了的事情，可以司空见惯的事情，而这个时候，家长得学会如何处理。那么，孩子吃撑了难受怎么办？下面让我们了解一下吧！
　　1、暂停饮水
　　需要特别提醒的是，当孩子吃撑了时，千万不要给孩子喝水！否则，如今孩子已经吃撑了，还要给孩子喝水的话，就会导致孩子肚子里的食物进一步胀大，就会导致孩子的病情加重，变得更撑了。
　　2、按摩腹部
　　孩子吃撑了，不要马上让孩子去运动，否则可能会适得其反的，应该适当给孩子肚子以及腹部做一些按摩，这样可以促进肠胃的蠕动，更好地消化食物，通常只需要为肚子按摩半个小时，就可以发现孩子吃撑了的症状就会有所缓解。
　　3、饭后散步
　　当发现自己吃撑了的时候，可以去外面散散步，上面一点提到为自己的肚子按摩半个小时，会使症状有所缓解，当这个时候，可以轻微地去活动活动，因为轻微的活动可以更好地去促进肚子里的食物消化，这个活动最好是散散步，肚子也不会觉得那么难受了。
　　4、吃些水果
　　吃利于消化的水果吃撑后，过半小时左右，可以选择吃一点帮助消化的水果，这个建议需要在症状缓解一点在吃，不然也不会起到什么效果，最好是在散步的时候，吃点水果，水果可以选择猕猴桃或者是菠萝等。
　　5、消食药物
　　当有胃病的患者吃撑了的时候，可以选择吃一些健胃消食的药物，有胃病的患者，上面那几种方法可能对你效果是没有太明显，要是当孩子吃撑了不舒服的时候，可以吃一点健胃消食的药物。