涨奶疼痛难忍的缓解方法有饮食调理、改变喂养习惯等；可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁以减轻胀痛。涨奶是由于乳腺管不通畅，或乳汁未能及时排出，导致乳房内乳汁淤积，常常伴有疼痛。严重时可能出现乳房充血，甚至引发乳腺炎。可以尝试以下方法，有助于缓解涨奶现象。饮食调理：减少汤汁的摄入，服用大麦茶、花椒水等食物回奶。改变喂养习惯：可放慢断奶的速度，逐渐减少喂奶次数及量；减少对乳房及乳头的刺激，避免宝宝触摸乳房、吮吸乳头；此外要注意让婴儿把足够的乳晕含到口中，这样才能更充分吮吸乳汁。其他方法：局部热敷和按摩也可以帮助乳汁排空，促进乳腺管通畅。热敷可使被乳块阻塞的乳腺变得通畅，热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤，热敷后可适当进行按摩以增强效果。特别提醒：如果涨奶过于难受，可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁以减轻胀痛，但不能完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。如涨奶仍无缓解，则应及时去产科就诊，避免继发感染。

首先可以在家里做一个尿的试纸检测，查一查是否怀孕。如果尿妊娩试纸提示怀孕了，可以到医院进行血的HCG检查。知道血的HCG检查，它的准确率还是很高的，可以看到是否怀孕。HTG水平高于正常值，就是提示是一个怀孕状态。但是仅此而已，怀孕状态并不一定代表是宫内怀孕，子宫外的怀孕也会HCG水平升高。因此，如果出现了停经40天左右，一定要充分了解：第一，是不是怀孕状态。第二，是否宫内妊娠。当然，停经40天左右，B超通常不会显示明显胎心、胎芽，但是如果做阴道超声检查，有时候可以看到小的孕囊，这种情况也是提示宫内妊娠。因此，在40天左右一定要上医院明确是否是怀孕的状态，如果有条件的可以明确是否宫内妊娠。

对于宫颈轻度炎症来说，自愈可能性不是特别大。但患者也不要因为有宫颈的轻度炎症而过分紧张，只要每年定期进行宫颈癌的筛查，没有问题，没有发生一些病毒和细菌的感染，就不用担心。宫颈的轻度炎症对于有性生活的妇女来说是非常常见的一个现象，因为宫颈有一部分是被阴道所包绕的，如果阴道环境好，盆腔也没有炎症的情况下，轻度的炎症是可以自愈的。但是大多数情况下，因为育龄的妇女经常会有性生活，这时候多多少少都会有一些炎症因子带进去。

避孕药的副作用，根据避孕药的不同类型，副作用不同。最常见的是长效避孕药，在中国常见的是口服剂型的长效避孕药。在国外有皮贴、阴道环等各种各样、适合不同人喜好和需求的各种剂型的避孕药物。在国内，选择更多的是育龄期妇女上环，就是宫内节育器。还有很多人会选择工具避孕，选择药物避孕的成人非常的少，但是选择紧急避孕药的更多。事实上，紧急避孕药是妇产科大夫最不推荐，第一，它避孕的失败率非常高。第二，它可能会引起严重的月经紊乱。所以紧急避孕药绝对不推荐。口服避孕药如果更模仿生理周期，可能会对人体的伤害更小。相对来说更推荐是的最近几年新上市的一些新型口服短效避孕药，需要每天口服。大家不必担心在吃了避孕药之后，对自己的身体上造成太大的伤害，其实避孕药最大的伤害是对于一些血栓高危人群，可能会增加血栓形成的风险。但是对于年轻女性，这种高危因素相对比较小。同时，大家需要了解，血栓形成的风险往往是在口服的前三个月，尤其是第一个月更容易发生。随着服药时间的延长，在服药后期发生血栓的几率反而相对非常小。所以不推荐口服短效避孕药时，间断地吃。吃药一个月，过一段时间再吃一个月，这样反而增加了形成血栓的风险。其实口服避孕药对子宫内膜其有一些保护作用，但是部分女性会增加一些恶性肿瘤的发生率。但是总体而言，目前现有的口服短效避孕药的安全性非常高。如果能使用工具避孕，效果会更好，因为不仅能够避孕，还能防止疾病的传播。如果育龄期妇女、年轻的女性选择口服避孕药，除了关注这些高危因素以外，最好找与妇科、内分泌相关的大夫咨询一下，如果你是合适吃避孕药的人群，就可以服用避孕药。旧剂型的避孕药，可能会使人出现发胖的现象，但现在新型的避孕药几乎都没有这些副作用。经过咨询专科大夫，没有相关的禁忌症，而且也没有更好的避孕方式的选择，服用避孕药还是一个非常安全可靠的途径。

性激素六项就是用来检测女性是否有内分泌疾病，比如说月经不调，高泌乳素血症，是否有多囊卵巢综合征，是否要绝经等等，就是了解女性体内的内分泌状态的一个检查方法。性激素六项是用于检查月经不调或者不孕症，或者是否有更年期综合征等等的内分泌的一个方法。它主要包含的内容是：一、促卵泡生成素，也叫FSH。二、LH，就是促黄体生成素。三、雌二醇，也就是雌激素。四、孕激素，也就是孕酮。五、睾酮，也就是指雄激素。六、泌乳素，测是否有泌乳素水平。这六项就是通常讲的性激素六项。