博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

绿豆沙有什么功效

发布时间:2019-11-0159544次浏览

绿豆沙是非常适合在夏季食用的食品,就是呈现出来的成品是不一样,因为这一般都是根据不同的喜好去选择不同的辅助食材从而做出不一样的款式出来。不过只要是添加的有益身体健康的食物,都可以尝试着去吃,那么营养才能够得到平衡的发展,这点就可以看出食物的做法是很关键的。

不管是做饮品还是食物,它们的原材是做这些食物的关键,因为考虑到这些食材自身的营养价值和功效,搭配在一起是不是能够一起食用。有些食物是不能够放在一起食用的,食用后很有可能造成食物中毒。那么,绿豆沙有什么功效?
  绿豆沙可以清暑益气、止渴利尿,它不仅能补充水分,而且还可及时补充无机盐,维持体液电解质平衡。因此夏天喝绿豆汤来消暑是有科学根据的呢。而中医认为,绿豆性凉、昧甘,归心,有清热解毒、利水消肿、利尿、除烦消暑、健胃止渴的功效。所以绿豆常用于治疗痈肿疮毒、丹毒疖肿、水肿腹胀、烦躁闷乱、呕吐口渴等症状。值得一提的是,绿豆沙还可解金石、砒霜之毒!
  绿豆沙中富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、叶酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁等营养物质。绿豆磷脂中的磷脂酰胆碱等还有增进食欲的作用。而蛋白质和磷脂等能为机体重要脏器提供所必需的营养,还有兴奋神经、增进食欲的作用。所以在食疗中绿豆沙是一种不错的选择。
  增强食饮
  绿豆味甘,性凉,无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ,为机体许多重要脏器营养所必需。降血脂:绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,达 到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。
  当人的体质属于凉性体质时不能吃绿豆,因为吃了后会引起履泻。喝板蓝根的时候不宜吃绿豆,因为板兰根是冷性带寒的药物,与绿豆凉性食品同吃会伤害胃肠道。冬春两季少吃,夏秋两季可适量多吃些绿豆。

相关推荐

仙人掌的功效与作用有哪些?
仙人掌可入药使用,其味苦、性寒,具有行气活血、凉血止血、解毒消肿等功效,主要用于治疗肺热咳嗽、喉痛、肺痨咯血、吐血、痞块、胃痛、痢疾、痔血、疮疡疔疖、乳痈、痄腮、癣疾、蛇虫咬伤、烫伤及冻伤等。有临床报道证实,本品还可用于治疗无菌性炎症、腮腺炎、急性乳腺炎等。仙人掌含有无羁萜酮、蒲公英赛酮、山柰素、山柰酚等成分。有研究显示,仙人掌的提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等具有抑制作用。此外本品还具有抗机体疲劳、抗炎镇痛、调节血糖、降低血脂、减肥瘦身、抗胃溃疡等作用。
语音时长 01:15

2022-08-18

15671次收听

02:16
六味地黄丸能壮阳吗
如果是肾精亏损,六味地黄丸是能够起作用的,但对于肾阴虚、肾阳虚、肾气亏损等问题,六味地黄丸是不起作用的。六味地黄丸是滋补肾精的药物,理论上对增强肾精、补充男性的性能力是有帮助的,但是补充男性的性能力,不是单纯从温阳方面解决问题。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气亏损和肾精亏损,要想男性的性功能达到正常,必须是肾阴、肾阳、肾精、肾气全部都正常,才能起到较好的作用。而中老年人到一定年龄之后,大多数处于一个肾精亏损的状态,因为年龄大了之后,生殖能力下降,自然肾精亏损,六味地黄丸对补充肾精是有作用的。但是有一部分人是肾阴虚,有一部分是肾阳虚,有一部分是肾气亏损,这三类人吃六味地黄丸是并不能起到补肾的作用的。所以只有那些肾精亏损的吃六味地黄丸,才能对性功能起到很好的补益作用。六味地黄丸它不是一个壮阳药,而是一个补充肾精的药,它并不温阳。
养心安神的中成药
养心安神的中成药,主要针对的是心气、心血不足出现的心神不宁,临床常用的就是养血安神的,或者是补心气安神的,比如酸枣仁、合欢花开郁安神;百合补行气安神;石菖蒲和远志都有安神的功效。另外中成药,像酸枣仁汤、柏子养心丸,还有天王补心丹、归脾丸,都有养心安神的作用。临床上也可以将酸枣仁、枸杞子、百合具有补肾、养心、安神的饮片一块代茶饮,再加上合欢花,像玫瑰花酱具有开郁安神作用的药物叠加使用有较好的疗效。对于心神失养的患者,建议少吃辛辣刺激的食物,因为辛辣刺激的食物容易耗伤心血、扰动心神。另外要少看容易让人情绪激动,伤心神的电影、书籍等等,要让患者恬淡虚无,保持心神的安宁和镇定。
语音时长 01:35

2020-03-17

64393次收听

黄芪的功能与作用及食用方法
黄芪的功能主要为补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌。黄芪的食用方法,主要有泡水、熬粥以及煮汤等等。黄芪的作用主要有:1、用于脾胃气虚以及中气下陷诸症,用于治疗脾胃气虚。黄芪擅长补中益气,凡脾虚气短、食少便溏、倦怠乏力。黄芪可以配伍白术,以起到补气健脾的作用。用于中气下陷证,凡证脾阳不生,中气下陷,而见久泻、脱肛、内脏下垂者,黄芪能够补中益气。2、用于肺气虚及表虚自汗气虚外感诸症。黄芪能够补肺气,益卫气,可以起到固表止汗的作用。3、用于气虚、水湿失运的浮肿,小便不利。黄芪能够补气、利尿,所以能够起到消肿的作用。4、用于气血不足,疮疡内陷的脓成不溃或者溃久不敛。
语音时长 01:31

2020-03-03

56528次收听

02:12
红花可以避孕吗
常用的避孕方法有避孕套,避孕膜,口服避孕药,安全期避孕法,体外排精避孕法,宫内节育器避孕法,手术避孕法等。红花具有活血通经,散瘀止痛的功效,临床上主要用于治疗由于瘀血阻滞的一系列的病症,如妇科经产疾病,心腹胁痛,跌打损伤肿痛。以及斑疹色暗等症。根据现代研究,红花的药理作用为:扩张冠状动脉,改善心肌缺血,扩张血管,降低血压,对抗心律失常,抑制血小板聚集,增强纤维蛋白溶解,降低全血粘度,对中枢神经系统有镇痛,镇静和抗惊厥等作用。目前关于红花避孕的记载,只有在中国古代的部分野史中出现,但根据目前研究、现存中医典籍,以及中医的正式记载,未能有案例或者药理成分、化学作用,可直接证明红花的避孕效果。
折耳根的功效与作用
折耳根的功效与作用是需要大家详细了解的,有着清热、消炎、抗病毒的作用,而且还可以利尿、防辐射、对金黄色葡萄球菌有抑制作用,能提高人体免疫系统,预防慢性咽炎,气管炎甚至肺癌,所以需要正确的使用折耳根,发挥其功效和作用。
02:18
阿胶的功效和副作用
养血、补血、行气、扩张血管、改善循环、延缓衰老。阿胶具有养血、补血、行气的作用,常吃阿胶可以扩张血管、改善循环、延缓衰老、抗疲劳,还有补钙、预防骨质疏松、抗癌等多种功效。阿胶可以明显提高红细胞和血红蛋白的含量,对于缺铁引起的贫血效果是最好的。阿胶还有滋阴补血、润肺下气的作用,特别适合一些干咳、咽痒或者一到秋天就燥咳的病人。服用阿胶以后最好不要吃萝卜和大蒜,因为萝卜和大蒜具有行气的作用,会降低阿胶的疗效,从而影响阿胶治疗血虚气虚的效果。由于阿胶里面还有大量的蛋白,有过敏体质的人尽量少服,以免蛋白进入体内激发过敏反应,导致原有疾病的加重。总的来说阿胶适合一些气虚、血虚、阴虚的女性朋友,还有秋冬季干咳、咽痒这类患者,用阿胶效果是非常好的。
02:22
黄芪会不会上火
黄芪本身,是偏温性的,如果长期大量的应用,会引起上火的症状。如果患者的疾病是一种火热证,还有咽痛、嗓子干、口舌生疮、眼睛干涩、红肿,或头晕、头胀等,是火热上攻的表现,应用黄芪,会引起上火的症状更加严重。如果阴虚内热体质的,表现为盗汗,五心烦热、口咽干燥、心烦等,阴虚症状比较明显,继续黄芪,会上火。
02:15
黄芪是什么
黄芪是一种植物,具有补气生血、补气升陷、补气固表等功效,在临床的补气药当中,应用的频率很高,作用也很大。黄芪治疗气虚证,疗效十分明显,比如黄芪配当归,可以补气生血,促进血液的生成;配白术、防风、升麻等药物,组成补中益气汤,可以补气升陷,治疗各种下陷症,比如胃下垂、子宫下垂、脱肛、眼睑下垂等;如果配白术和防风,能起到补气固表的作用,对治疗虚人的外感疗效十分的显着。
健脾胃的药材
健脾胃主要有山药,龙眼肉,高良姜等药材。山药是一味非常好的平补肝脾肾的药材,山药可以常吃,既能够健脾胃,又能够补益肾脏,常吃能够使人脾胃功能增强,肾气恢复充足。龙眼肉,除健脾胃之外,龙眼肉还能够养气血,建议大家平常能够经常的食用,但龙眼肉能够补气,气有余便是火,吃多容易上火,所以要适量。高良姜,高良姜能够健脾胃,还能够温中、散寒、止痛。如有脾胃虚寒,中焦脘腹疼痛,饭后会有胃肠不舒服,疼痛怕冷,疼痛喜暖,用热水袋焐的就舒服,症状的人可以多吃一些高良姜,能够温胃、散寒、止痛。
语音时长 01:20

2019-10-12

61963次收听

藿香正气软胶囊怎么样
藿香正气类药品在我国有很久远的使用历史,也曾是我国非常重要的一位中成药类药品。藿香正气软胶囊就是属于新的药品现状旧的配方。藿香正气软胶囊主要治疗风寒内湿和暑热导致的感冒以及中暑症状。
癌细胞最怕什么中药
一般不存在“癌细胞最怕什么中药”的说法,但是青蒿素、黄芩、秦皮、三七、雷公藤等对癌细胞有一定抑制作用。
艾草泡脚的功效与方法
艾草是很常见的一种植物,用它来泡脚可以驱除体内的寒气,缓解痛经,治疗脚气,镇静安神,还可以治疗和预防感冒。患者在泡的时候不需要泡到满身大汗,有一点出汗就可以了。还需要注意多穿点衣服。在结束之后还需要多喝些热水。一般连续泡上两三天就可以了。
抗病毒的中药有哪些
具有抗病毒效果的中药材很多,常见有板蓝根、灵芝、蒲公英、鱼腥草、黄芩等。具体分析如下:
中药浙贝母的功效与作用
中药浙贝母性味苦寒,归经归在肺经,功效主要是清热化痰的作用,临床主要作用于热痰,各种结节等。一、用于各种热痰,特别是像风热咳嗽,痰热咳嗽这类的咳嗽咳痰症状。二、治疗各种结节,还有占位性的病变,比如像瘰疬、瘿瘤、疮痈,还有像肺痈、乳痈等等,浙贝母是常用的。浙贝母对于去热痰治疗这种结节的疾病,效果比较好的。中药浙贝母顾名思义它是产于浙江的贝母,是相对于川贝母而言的,贝母中药在清朝之前是不分的,清朝以后根据两地贝母的作用,有所不同,就分为浙贝母和川贝母。
语音时长 01:35

2019-07-15

60010次收听