龋齿的预防方法有哪些
发布时间：2019-10-3159314次浏览
想要预防龋齿，人们要学会爱护自己的牙齿，不仅要注意口腔卫生，早晚涮牙，饭后漱口，还要注意少吃甜食，尤其是在晚上睡觉之前，更要减少吃甜食的几率。还要注意过凉、过热刺激性的食物也要少吃，减少对牙齿的刺激。
牙齿是人们的咀嚼器官，如果牙齿出现了问题，人就不能正常的咀嚼食物，这样反而就加大了肠胃的消化负担。因此，人们需要注意爱护自己的牙齿，否则就会出现龋齿，那么龋齿的预防方法有哪些？
首先，刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，饭前饭后漱口，可以有效去除口腔细菌，防止龋菌的滋养，从而预防龋齿的产生，保护牙齿。此外，刷牙要掌握正确的方法，因为，错误的刷牙方法，不仅对口腔细菌没有清除作用还会损害牙齿及牙龈。
其次要注意饮食，尽可能少摄取甜食、酸辣等刺激性食物，因为该类食物容易滋养细菌，而且对牙齿表面有一定侵蚀作用。然而，要多摄取含钙、优质蛋白质高的食物，该类食物不仅可以保持牙齿的坚固，还可以保护牙龈。
最后就是过凉、过热的食物不可以吃，尤其是交替吃的时候，不仅会刺激到牙齿，还会刺激到人们的肠胃，对人体的影响也就变得很大。
龋齿，也称蛀牙，发病率极高。发生龋齿的主要原因是摄入过多含糖食物，含糖食物在致龋菌的作用下产生酸，而这些酸性物质会对牙齿造成损害，从而形成龋齿。当有龋齿时，牙齿会变黑或变黄，表面变得粗糙，甚至会有龋洞的出现，除此以外，牙齿敏感度增高，特别是对酸辣等刺激性食物，出现疼痛等不适症状，严重时还会侵蚀牙龈、牙髓。龋齿的发展病程比较慢，而且治愈效果比较高，因此，要及早发现龋齿，及时治疗可以有效缓解龋齿的程度，甚至治愈。其实，龋齿是可以预防的，只要在日常生活中多注意牙齿的保护，可以大大减少龋齿的发生率。
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牙齿变黑有洞应怎么治疗
牙齿变黑有洞，说明这颗牙齿发生了龋坏，建议尽快去正规医院的口腔科就诊，进行龋病的检查和针对性的治疗。所谓的龋病，就是通常所说的虫牙、蛀牙，是因为口腔中有大量的致龋菌长期存留，在进食的时候，食物残渣在口腔内堆积有糖分，细菌分解食物中的糖分，会在牙齿表面形成酸，酸再长期作用于牙齿表面的硬组织，牙齿就会出现逐渐地破坏、龋坏的过程。一旦发生这种龋病，患者需要根据医生的建议进行详细的检查，拍摄牙片判断龋病的位置、大小、深度，针对性地对龋病进行治疗。如果是早期的龋齿，龋洞面积不是很大，深度不是很深，患者没有明显的疼痛和刺激感，这种情况下可以利用牙科的钻针将龋坏的腐质彻底去除干净，用牙科的专用充填材料把龋洞充填好。如果不及时地补牙，龋齿持续的发展，会逐渐发展成为牙髓炎。如果龋齿已经侵蚀比较深，牙齿上的洞比较大、比较深，说明已经到了中龋或深龋的阶段，患者出现了牙髓炎的症状，一般会伴随有轻微的牙齿的疼痛。这种情况一般先要去除牙齿上的腐质，然后需要钻开牙齿，缓解牙齿的疼痛，进行杀神经的治疗，在去除坏死神经以后，再进行牙齿的根管治疗，根管治疗以后，可以用充填材料对牙齿进行充填。对一些大面积缺损，剩余天然牙组织比较少的，还要做牙冠，把牙齿保护起来。如果深龋不及时治疗，病情会进一步越来越严重，最后导致牙髓暴露、牙髓发炎，出现了牙髓炎。
睡觉前吃东西究竟好不好
睡觉前吃东西不好。睡觉建议是让胃内空虚，肠道内也不要积攒太多东西，否则胃不和就卧不安，这是从养生的角度来说的。如果从减肥的角度，睡觉前也不应该吃东西，因为睡着了以后也没有什么运动了，营养素吸收以后，没有什么作用好发挥，就会沉蓄积，可以在肝脏沉积形成脂肪肝，引起血糖的增高。在皮下地方沉积就形成了脂肪，所以会引起肥胖的问题。睡觉前吃东西还可能影响牙齿，因为食物残渣聚集在牙齿缝里以后，是细菌的很好的培养基，细菌繁殖引起龋齿。轻则就是可能会出现牙齿的变黑，重则就是可能会形成孔洞，就龋齿露牙龈的时候，就会很明显的疼痛，所以不要养成睡觉前吃东西的习惯。一般建议在餐后，至少是2个小时以后才睡觉，如果4-6小时以后再睡觉，会更好。不过在北京大城市很难做到，正常就算5点钟下班，有的还有9点钟才下班的，到了家里9吃点东西，在上床睡觉，很难达到4-6个小时的空腹，餐后4-6个小时的实现要求。所以晚餐少吃或者是不吃，要吃也吃一点好消化的，量少一点食物才有助于养生。女同志可能做得好一些因为怕长胖。男同志看有越来越多的男同志，特别是到了四十多岁，将军肚就越来越明显了，腹型肥胖、脂肪肝等，就特别要注意饮食习惯，而且也要少饮酒。
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牙齿被蛀掉了一半还能补吗
首先去找牙医进行专业的检查和评估。若只是龋坏掉了一半，牙神经的健康状况良好，一般进行局部去腐，形成良好的固位和动形，用现在的人工材料、牙科材料进行局部的充填、修复。若龋坏掉了一半已经临近或影响到牙齿神经，出现神经酸痛、刺激感，甚至出现自发性的疼痛，说明已经有牙髓炎的发生，要进行杀神经根管治疗，然后进行完善的根管充填，在此基础上再进行牙齿的充填修复。当然若牙齿被蛀掉了一半，剩余的牙体组织已经很脆弱，不结实，一般建议做全冠的修复，利用牙冠把牙齿包起来。
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牙齿上有个小洞怎么办
牙齿上小洞，首先要寻求专业牙医的帮助，进行相关检查。对于比较浅、范围比较小的洞，直接进行表面的去腐，进行局部消毒、备洞，形成完善的洞形以后用专业的牙科充填材料局部进行恢复。如果洞已影响到牙齿神经，需要在治疗过程中不断尝试，边治疗边看牙神经的功能状态。如果神经已经出现明显炎症状态、疼痛症状，首先可进行神经安抚治疗，神经功能恢复直接补上。如果神经疼痛、牙齿疼痛更加严重，持续时间更长，就需要进行杀神经治疗。在此基础上完善的用人工材料进行无死角的严密充填。
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牙齿与牙龈边缘有黑色正常吗
一般牙齿与牙龈边缘是正常的牙齿结构，不应该有颜色，可能会稍微偏黄。但出现黑色有三种可能的原因，最常见的原因是有牙结石，牙结石在牙龈的位置，尤其在外表的时候，龈下的牙齿会表现出血性的黑色牙齿，探针去探的时候，会比较硬，也比较粗糙，能明显的感觉到它突出牙齿的表面。还有一个原因就是外源性染色，比如喝茶或咖啡、中药，也容易把牙龈边缘染色，染出一个黑印。第三个原因叫根面龋，在牙根可能会出现一些龋坏，拿探针探的时候，那一块儿是软的，探针可能一下就能探进去。
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六龄齿窝沟封闭是什么意思
六龄齿是第一恒磨牙，萌出的时间比较早，它萌出的时候，咬合面的窝沟发育不好，容易有细菌堆积，产生龋坏，要进行窝沟封闭，预防龋齿的发生。窝沟封闭是将六龄齿表面清洁干净，用电动的磨头或毛刷刷干净，用动力钻把窝沟进行扩展，把它变得稍微宽一些，去除其中的腐质，然后用一些树脂材料进行局部的充填，让窝沟变浅或完全封闭，这样极大地预防六龄齿龋坏的发生。六龄齿进行良好的窝沟封闭治疗，发生颌面部窝沟龋坏的概率降低，对于保护六龄齿，减少牙齿龋坏，保护牙齿的咀嚼功能，具有十分重要的意义。
怎么判断龋齿的严重程度
判断龋齿的严重程度，可以去正规的口腔科进行检查。根据龋齿的深度和位置范围等方面来判断严重程度。一般趋势是分为前龋、中龋以及深龋。前龋一般病变只是局限于牙齿的牙釉质，表面是比较粗糙的，有颜色的改变，但是一般没有疼痛的症状。如果发展到中龋或者深龋时，一般是达到了牙本质深层，或者是中龋，这个时候就会出现刺激性的疼痛，特别是吃冷热食物，或者是甜的食物时容易诱发疼痛的发作，不过一般都是一过性的疼痛。在刺激去除之后，疼痛的症状会快速自行的缓解。如果出现了自发性的疼痛，或者有过自发性的疼痛症状时，则多数表明牙齿的神经已经受到了感染。
龋病好发于哪些牙齿
龋齿虽然没有绝对的固定的位置，但是龋齿也是存在一些好发的部位和后发的牙齿的。比如说容易在牙齿的窝沟部位出现窝沟曲，以及在牙齿的里面出现龋坏，在后面的磨牙，因为颌面的窝沟比较深，或者颊侧的假面沟比较深，再加上口腔卫生状态，如果不好的情况，就会很容易发生龋坏。特别是第一横磨牙，因为长出来的时间比较早，暴露于口腔内的环境，也早于其他的磨牙，所以第一磨牙的龋坏率也更高一些。所以我们平时一定要做好口腔的卫生，要定期进行口腔检查，还可以通过定期的对牙齿进行涂氟这样的方法，来预防牙齿龋坏的发生，保护牙齿的健康。
轻微龋齿能治愈好吗
轻微龋齿能治愈好吗?其实，任何疾病在发病早期，症状很轻微的时候，治愈起来都不是很困难的。龋齿作为生活中的一种常见疾病，也是这样的。我们在发现自己的牙齿发生龋齿以后，就应该积极治疗，是很容易痊愈的，今天，我来详细的说一说。
龋齿不治疗会怎样
我们周围患上龋齿的人很多，并且这种疾病一旦发生的话，就会产生很大的伤害，所以我们应当将龋齿疾病关注起来，多去了解一些关于龋齿的危害才可以，下面为朋友们来介绍一龋齿不治疗会怎样，希望能够对大家有所帮助。
讲解龋齿喝什么茶好
龋齿的出现与我们的饮食是有很大的关系的，良好的饮食习惯，不但会让我们的身体更健康，同时也会与预防龋齿的效果，很多人都知道，经常喝茶能够对于预防龋齿有很好的效果，这里给大家讲解龋齿喝什么茶好？
口臭牙黄怎么办
口臭应治疗龋齿。牙黄应贴面，洗牙、喷砂、抛光。口臭原因分为两种，一种有龋齿，驱使形成了一个龋洞，龋洞里面会有食物残渣滞留，容易有口臭；一种情况是牙周病的牙齿周围有很多脏的东西，这样牙龈的肿胀会分泌炎性的分泌物，这些都会有口臭的臭味，像这些情况要是龋齿影响，就去治疗龋齿。有牙周病影响，首先要洗牙，然后再做些牙周的系统治疗。牙黄的情况第一种情况是发育先天造成，比如说有氟斑牙黄这种情况，只能做一个贴面去修复，把表面磨一层之后再贴层面去修复，改善牙黄的状况；第二种情况是后天的食物或者是牙齿脏的东西在上面造成这种牙的黄，这种情况下就把这些外面的色素用洗牙、喷砂、抛光等等办法给去除就行了；第三种是由于牙齿不断的磨耗造成，就磨损造成，因为正常的牙齿最表面的一层是牙釉质，就是一个乳白色透明的，半透明的。牙釉质底下是牙本质，牙本质是淡黄色的，这种淡黄色是会从牙釉质里面透出来一点，牙釉质越厚透出来就越少。随着年龄增长，在使用牙齿的过程中，包括咀嚼食物不断的摩擦，牙齿的表面牙釉质会越来越薄，而牙釉质不能再生的，磨损之后不能再生所以越来越薄，越来越薄透出来这个里面的黄就会越来越多，所以很多人就觉得随着年龄增长，牙齿变得越来越黄了，没有特别好的办法，是很自然的生理的过程。
龋齿的发病原因有哪些
龋齿的发病原因有很多，主要包括口腔工作没有做好，另外不良饮食与牙齿受到伤害都是导致龋齿发病的原因。此外还有些患者会因为牙齿的形态、结构和位置而导致龋齿的发病，所以要注意全面的进行查看，才可以得到更加对症的治疗。
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牙齿缺失的危害
牙齿在我们口腔内发挥的咀嚼的功能，另外还能辅助我们的发音，还有就是支撑咱们的口腔的颌面部的这些软组织达到一个维护外观形象的一个作用。如果牙齿出现了缺失，那就会影响我们的咀嚼功能，影响我们语音发音的一个清晰度。牙齿缺失的比较多的话，颌面部的软组织缺乏一个有效的支撑，会造成颌面部的软组织一个塌陷，造成我们容貌上发生一定的改变。如果是单纯某几颗牙的缺失，有可能两侧的牙齿会像缺牙的地方发生倾斜，影响之后的修复的方法，如果出现了牙齿缺失，我们就需要尽早的进行修复的治疗，就是恢复缺失的牙齿，希望他能够恢复咱们正常的一个咀嚼的功能。然后尽量不影响我们的发音。
龋齿牙痛怎么办
龋齿在儿童中相当多见，牙齿虽然包含在口腔中，但是它的作用是非常大的，对我们人体也相当重要，因此一旦出现龋齿一定要引起重视，当龋齿导致牙痛症状出现时，可在医生的指导下服用药物治疗，也可以采取拔牙的方式，永绝后患。
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