耳石症吃什么好
发布时间：2019-10-2466835次浏览
耳石症这种不良症状的出现，患者可以吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉、禽蛋类以及一些豆制品等；也可以多吃一些维生素以及矿物质含量丰富的食物，比如芹菜以及韭菜等；也可以适量吃一些高热量的食物，比如核桃。不过，单纯食物无法治愈耳石症，还需要通过手法复位来进行治疗。
现实生活之中，有一些耳石症患者诱发了一些诸如头晕以及听力下降等不良症状的出现，给他们带来了严重的精神困扰，也严重降低了他们的生活质量。那么，对于耳石症患者来说，吃什么好呢？
1、高蛋白食物
在现实生活之中，耳石症患者不妨考虑多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉以及禽蛋类这一类的食物，此外，还包括鱼类以及豆制品等，而豆腐以及豆浆这一类的食物也属于高蛋白，对于耳石症患者来说，也是大有裨益的。
2、高维生素和矿物质食物
耳石症患者还需要吃一些维生素以及矿物质含量丰富的食物，比如芹菜以及韭菜，而一些应时的蔬菜以及水果，也是含有丰富的维生素C的，这些食物对于耳石症这种不理智，都要有一定的好处的，患者倘若经常吃些食物，就能够起到一个辅助治疗的作用。
3、高热量食物
事实上，大部分高热量的食物，对于耳石症这种不良症状的，都有非常有好处的，比如核桃、巧克力以及土豆制品，这些都属于一些高热量的食物。不过，需要注意的是，高热量的食物，最好不要多吃，否则有可能诱发一些心脑血管疾病的出现。因此，患者在吃高热量食物的时候，应该注意有个度，不要吃得太多。
不过，需要提醒的是，耳石症患者单纯食疗是无法恢复。想要治愈耳石症，还需要考虑通过手法复位的方式来进行治疗。耳石症一般的临床表现就是头晕，此外，还有些患者会发生听力下降。对于患者的生活质量的影响还是比较大的，甚至有一些患者会为此而无法正常工作以及生活，所以要及早治疗。
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耳石症能正常上班吗
耳石症是否能够正常上班，和工作的类型以及耳石症的严重程度有关。如果从事的不是危险的行业，耳石症也不严重，耳石症只是偶尔发作，不会对工作造成影响，而且耳石症在发作的时候，症状很快就会自行缓解，但是要尽量避免做突然头位变化的动作，例如突然转头。但如果耳石症患者从事的是危险的行业，例如高空作业、司机等，一般是不能够正常上班的，一旦耳石症突然发作，就可能会造成很大的危险。因此，对于耳石症一定要及早采取手法复位治疗，治愈后可以正常上班。
怎么判断是耳石症
判断耳石症有效的方式是看是否会发生眩晕，因为耳石症被称为良性眩晕，所以耳石症一般会伴随着眩晕症状的出现。如果从诱因上来分析，耳石中的诱因主要是因为体位关系，比如睡觉的时候倒着睡，起床或者翻身的时候比较突然的改变头部的位置，就可能会引起眩晕。耳石症出现眩晕的时候症状十分明显，如果经常出现眩晕的情况，自己本身也无法进行准确的判断，则可以到医院进行一系列的检查。医生会通过检查结果或者是体位实验，来判断是否患耳石症。进行仪器检查时，主要检查前庭功能和眼震电图。这样就可以有效判断出是否患有耳石症。一旦耳石症确诊后，要根据医生指导进行治疗，才能很好地缓解耳石症。
耳石症的初期症状什么症状
你听说过耳石症这种耳科疾病吗?相信很多人都不太了解，要想预防耳石症的发生，就要了解耳石症的早期的临床表现，做到心中有数。耳石症的早期表现分为不典型的表现和典型表现，下面来看看耳石症的初期症状。
耳石症给我们带来了有何危害
耳石症给我们带来了什么危害?很多人都不知道耳石症是什么疾病，走路突然发生这样眩晕的情况非常让人担心，检查过后才知道是耳石症，耳石症到底有哪些危害呢?我们一起了解下。
耳石症很严重还可以治好吗
耳石症很严重还能治好吗，有些人的疾病长时间不治疗，就导致越来越严重，所以有有人问到了耳石症很严重还能治好吗，这就要求我们大家来了解一下了，只有日常生活中正确的护理，才能更好的治疗疾病，下面看一下它的治疗方法。
预防耳石症好方法有哪些
预防耳石症有什么好的方法?这是很多人关心的问题，因为耳朵出问题对生活的影响可是不小，家里人也跟着着急，就连单独出去都不放心，那么，今天我们一起了解下预防耳石症有什么好的方法吧。
哪些饮食可以改善耳石症
哪些饮食可以改善耳石症呢，这是很多人都很想了解的问题，毕竟耳石症是危害比较大的，患了耳石症，若为实证眩晕，在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等;若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜，下面举例说明几个常见食物。
什么是耳石症
耳石症临床上的称谓是良性、阵发性、位置性眩晕，是半规管中的一种耳石，而这种耳石，是碳酸钙的结晶，从原来附着的部位脱落到半规管中，而且在半规管中活动，活动之后，就刺激了人体的定位系统，出现了眩晕，这种眩晕的发作时间或是持续时间大概一分钟左右，而且眩晕很剧烈。临床上的治疗，主要是采取手法或是机器的复位的方法，使脱落的耳石恢复到原来的部位，然后治疗耳石症。复位的治疗方法，治疗效果还是非常好的。在复位之后，还需要进行一定的体位功能的锻炼，用来治疗一些复位后的残余症状，比如头晕、头昏这些症状，也可以在复位之后用一些药物，比如银杏叶、敏使朗这些药物进行辅助的治疗。
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什么是耳石症
耳石症在学名上称为良性位置性眩晕，它并不会引起生命性危险，在前庭器当中，毛细胞上会沉着一层钙质，钙质当分布不均匀或结成不平衡的时候，会造成这种眩晕的症状。这种眩晕一般出现的特点是跟体位有一定的关系，多半发生在躺在床上的时候，左转头或右转头或者起身或者躺下的时候，会出现短暂的旋转性的眩晕，也就是眼前是旋转的感觉，而不是晃晃悠悠的感觉，或者是头发重的这种感觉，严重的时候可以伴有头晕恶心呕吐的症状。一般情况下这种眩晕的时间，不会超过一分钟，一般能够自我缓解。
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耳石症发作后怎么办
耳石症现在是一个特别常见的一个疾病，占了眩晕相当一部分人群。首先如果出现短暂的眩晕，要判断它是持续性的还是短时间的，以及眩晕的性质，是旋转性的还是如踩棉花般的，就是头很重的这种症状。如果是旋转性的，可能跟耳源性的关系比较大，时间比较短或者跟体位有关系，可能就是耳石症的，但是如果出现眩晕特别严重，还是要排除一下有没有脑部危险性疾病的这种因素。当排除了这些以后，到耳鼻喉科及时的就诊，进行前庭功能实验，还有体位实验，翻身实验来判断是不是耳石症。
哪些人容易得耳石症
年龄偏大的人容易得耳石症。耳石症的好发年龄在50岁左右，除了年龄以外，还有一些因素，像失眠、劳累、情绪波动特别大、抽烟饮酒、骨质疏松的人群。不管是年轻人或老年人长期失眠就容易得耳石症；还有工作特别劳累的人群，经常加班也容易得耳石症；情绪波动特别大的女同志，特别焦虑，忧郁、爱生气，容易得耳石症；抽烟饮酒的人群也容易到耳石症；还有骨质疏松的人群，也容易得耳石症。
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前庭型耳石症
耳石症有很多种类。人的半规管有三个，分别为后半规管，水平半规管和上半规管。耳石到达每一个半规管，都会导致不同的半规管耳石。除了常见的三种耳石以外，还有一种耳石叫前庭型耳石。半规管是一个C形的管道，在管道里面有一个壶腹嵴。由于壶腹嵴的存在，把半规管分为两个部分，一个是长臂，一个是短臂，短臂的方向是朝向椭圆囊。如果在短臂的方向存在耳石颗粒，粘附于壶腹嵴的前庭侧，面向椭圆囊侧，这个耳石就是前庭型耳石。由于前庭型耳石的部位比较特殊，临床表现和其他耳石也不一样，治疗手段也不相同。
耳石症是怎么回事
耳石症是一种眩晕表现的疾病，大部分人群都是和脑部供血不足的因素有关系，而出现这种疾病主要是因为人体的平衡石错位导致的。一些不良的生活习惯是导致的直接因素，症状发作的时候会出现呕吐，天旋地转等表现，而且症状受体位的影响。
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耳石症复位后为什么头还晕
耳石复位治疗是耳石症的重要的治疗方式。但是，有些患者会出现耳石症复位后，仍然会头晕的现象。出现这种情况，是因为患者在进行耳石复位之后，并不能保证全部的石头都复位。所以，患者还是会出现头晕等症状。头晕是需要恢复一段时间才会消失的，但是，很多患者在进行耳石复位后，一般症状都会有所减轻。另外一种情况就是石头归位需要一定的时间。出现这种情况，只有在进行充分的休息之后，才可以慢慢恢复。除此之外，耳石症复位后，如果仍然有眩晕，仍然在翻身时产生短暂的旋转性眩晕，这就是耳石症复位没有复位好，需要再次复位。因此，患者在进行耳石复位治疗后，应该注意好好休息，规律作息，保持良好的生活习惯。同时，在复位后还应该做相应的康复锻炼，这样做有利于疾病尽快恢复。
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