怎样预防慢性中耳炎
想要防止慢性中耳炎反复发作,在治疗中耳炎时,应该积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等伴发疾病;还要做到让患耳慎重接触水、正确擤鼻涕、掏耳朵要小心、生活规律有节制等。
当中耳黏膜、鼓膜出现慢性化脓性炎症时,就是患有慢性中耳炎了。此时患者的耳朵内会出现发炎、流脓、疼痛的症状,严重时还会导致鼓膜穿孔,听力下降,而且这种疾病还常常反复发作,让人不堪其扰。那么,怎样预防慢性中耳炎反复发作呢?
1、积极治疗伴发疾病
有些患者在出现慢性中耳炎时,还常常会有慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等疾病出现。即使把慢性中耳炎治疗好后,患者还会因为这些伴发疾病导致中耳炎再次发作,所以在治疗中耳炎时,还要积极治疗伴发疾病,这样才可以降低中耳炎的发病率。
2、患耳慎重接触水
出现中耳炎后,患者的鼓膜很容易出现穿孔。如果在洗脸、洗澡、游泳的时候,不小心让污水进入外耳道中,就可能会导致中耳炎复发。所以病情没有治愈前,不可以游泳,平时洗脸、洗澡时要多加注意,防止污水进入耳道中。
3、正确擤鼻涕
感冒是平时比较常见的疾病,这种疾病也常常会导致中耳炎发作,主要是感冒患者有鼻塞、流鼻涕症状时,擤鼻涕用力过猛,就可能会引起耳朵感染,中耳炎。所以感冒时擤鼻涕要温和,避免把两个鼻孔都堵塞后擤鼻涕。
4、掏耳朵要小心
耳道中也会有一些分泌物,所以时间长了耳屎会堆积在耳道中,会影响到听力,所以需要定期清理耳道。但是挖耳朵时一定要小心,不要用尖锐的利器或者硬东西,可以应用棉签轻轻的把耳道分泌物拭去,这样也可以防止损伤耳道,导致中耳炎出现。
5、生活规律有节制
平时要注意积极的锻炼身体,提高身体的抗病能力;还要注意适当的休息放松,做到劳逸结合。合理饮食,多吃清淡、好消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物,戒烟限酒,这样也可以降低中耳炎的发病率。
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