过敏性鼻炎控制好饮食非常重要，要以清淡饮食为主，不要吃一些过于寒凉，或者是能产气性的食物。另外一些烹炸食品及海鲜，特殊处理或加工精制的食物，酸性食物等等都不适合过敏性鼻炎患者吃，可以多了解食物的属性，更好的做好预防发病工作。

过敏性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段，该病的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退，及时治疗与调理很重要，要控制好饮食，避免一些食物误食后加重病情，可以一起来看下过敏性鼻炎不能吃什么？
　　1.寒凉食物
　　中医认为，本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
　　2.产气性食物
　　有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
　　3.烹炸食品及海鲜
　　有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲，海鲜是发物，对过敏体质的人来说还是少食为妙。
　　4.特殊处理或加工精制的食物
　　如色素，色素是化学上一种物品。它有一些成分组成，有各种颜色，所以可用作着色剂，但是一般没味道。色素使种物质染上颜色，这样就变得美观。人工色素：特别是黄色五号色素。另外还要避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物，这类食物对过敏性鼻炎患者的身体帮助很小，甚至可能就是患者的过敏原，所以最好少吃。
　　5.酸性食物
　　酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。