心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

耳石症不治疗一般没有危险，但具体因人而异。耳石症主要就是前庭的耳石脱落到半规管导致的，当患者头位发生变化的时候，会感觉到阵发性的眩晕，因此也叫良性位置性眩晕。但是耳石症在发作的时候，眩晕持续的时间一般不是很长，在头位发生变化，例如躺下之后，眩晕症状很快就会缓解，不会对身体造成其他的危害。但有些人，尤其是老年人，如果耳石症发作，很有可能会导致摔倒，造成骨折，有一定的危险。对于耳石症一旦确诊之后，尽量能够及时复位。

耳石症主要是因为平衡石的错位导致的，和不良的睡眠习惯有关系，另外一些疾病和遗传因素也会引起。经常熬夜，睡眠不足，神经衰弱的人群都是非常容易诱发耳石症的。另外耳石症和动脉硬化等疾病也有关系，当然耳石症也有一定的遗传性，通常几岁的孩子也是可以出现这种疾病的。

耳石症复位后还头晕是因为不能保证全部的石头都复位，或石头归位需要一定时间。头晕是需要恢复一段时间才会消失的，但是复位后一般症状会有减轻。只有在充分休息之后才可以慢慢恢复。同时在复位后还应该做相应的康复锻炼。

耳石症是一种俗称，真正的学名为良性阵发性位置性眩晕。人体的内耳里有椭圆囊斑和球囊斑，囊斑上面有碳酸钙的结晶，质地像石头一样，一颗一颗。由于某种原因，比如外伤、代谢、老化、药物的原因，使囊斑上面的耳石脱落，耳石脱落了之后会掉到淋巴液里，随着淋巴液的流动，耳石流动到壶腹嵴的毛细胞旁边时，可以刺激毛细胞上面的纤毛。一旦耳石刺激纤毛，就会使毛细胞的放电活动增加，使得病人产生眩晕的感觉，这就是耳石症。由于刺激的壶腹嵴不同，引起的症状可能也不完全一样，可以表现为外半规管、上半规管或者后半规管的耳石症。所以要根据耳石所在的部位不同，给予相应的手法进行复位，减轻病人的痛苦。