痛经明显想要及时缓解的话，可以吃止痛药，常见的有阿司匹林和布洛芬，也可以月经前服用维生素类药物来缓解痛经的情况。平时，也可以将益母草、当归、阿胶作为药膳食用，也有很好的调经作用。

痛经是很多女性一直困扰的问题，轻微的痛经可能只是单纯的下腹部坠胀感，不会对生活有太大影响。但是严重的痛经，可能会让女性无法忍受甚至休克。而严重的痛经，为了避免进一步对女性造成伤害，也是建议适当的服用一些药物缓解。那痛经该吃什么药呢？

一、痛经时可以吃西药缓解

1.止痛药

（1）阿司匹林

严重痛经时想要快速缓解，可以服用止痛药，常见的有阿司匹林等等。一般服用该药物后半小时就会有较明显的作用。但是不能长期服用此药，否则副作用较大。特别是肠胃功能不太好有胃病的女性，服用该药物严重的可能会出现胃出血。

（2）布洛芬

布洛芬也有缓解疼痛的作用，该药物可以抑制前列腺素合成酶，进而缓解痛经的情况。但是也不能依赖该药物，这种药物只能治标不能治本。

2.维生素类药物

维生素B6也有止痛的作用，效果也很明显。而且该药物不但可以缓解腹部疼痛，还能稳定女性情绪，帮助其更好的入眠。但如果服用B族维生素见效还是不明显的话，那么就需要及时就医了，可能单纯服药已经没有办法控制疼痛感。所以建议这类痛经女性，在月经来临前就服用维生素，起效会更好。

二、痛经时可以吃中药缓解

1.益母草

痛经可以服用益母草，有活血调经的作用，也能治疗月经不调或者闭经等疾病。可以将益母草、红枣、瘦肉一起放入锅内，小火慢煮两个小时之后，放入少量的盐后食用即可。

2.当归

中药材当归有补血活血的作用，也能够调经止痛，促进肠胃道蠕动，所以当归也被称为血中圣药，临床上常用于治疗月经病。平时建议痛经患者将当归切成薄片后，每次取五克到十克来泡水当茶饮，也可以在炖鸡炖肉的时候，放入少量当归烹饪做药膳。

3.阿胶

阿胶有促进血红蛋白生成的作用，也能够促进钙的吸收。主要用于治疗各种贫血出血的问题，可以直接用砸碎的阿胶加入黄酒后，放入蒸锅内蒸熟再加点红糖出锅饮用即可。