神经衰弱吃什么药效果最好神经衰弱吃什么药需根据原因决定，有些原因不需要吃药。引起神经衰弱常见原因有工作与学习压力大、长期心理冲突、心理障碍、情感障碍、不规律生活作息致生物钟紊乱等。神经衰弱治疗在排除器质性疾病引起的可能后，包括心理行为治疗、西药治疗及中药治疗三个方面。心理行为治疗上要引导患者保持乐观开朗的心态，规律生活作息，避免熬夜，经常性与家人或朋友分享压力；西药治疗方面可服用苯二氮䓬类药物镇静、助眠，β受体阻断剂药物抑制交感神经兴奋，三环类药物抗焦虑治疗；中药治疗可选用安神补脑液、养血安神片等药物。改善神经衰弱的食物神经衰弱的患者可以吃一些有养心安神、助眠作用的食物。临床常见的有酸枣仁、百合、红枣、莲子，在晚上睡觉前可以用捣碎的酸枣仁泡水喝，有安神助眠的作用。晚上可以用百合、红枣、莲子煮粥喝，有养心安神、帮助睡眠的作用。神经衰弱的患者一般容易出现精神疲劳、身体乏力、睡眠障碍以及爱发脾气等表现。睡眠改善之后可以逐渐的改善精神疲劳、神疲乏力等神经衰弱的症状。神经衰弱失眠小偏方没有治疗神经衰弱的小偏方。神经衰弱失眠的治疗方法，建议可服用药物来缓解症状。如口服乌灵胶囊，谷维素，刺五加等，对治疗神经衰弱失眠有很好的效果。日常生活中也要注意调整，要保持良好的心态。积极乐观的心态，对待任何挫折和困难都要积极的面对。神经衰弱失眠可以每天睡前喝一杯热牛奶，牛奶也有安神催眠的作用，或是睡觉前喝一杯热糖水，也会帮助很快入眠，也可以每天晚上在睡觉前用一勺食醋兑冷开水喝。在平时要对患者树立信心，要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。再配合药物治疗，减轻症状。神经衰弱按摩最佳部位可以按揉涌泉穴。涌泉穴位于足底，因为足底是穴位最丰富的地方，并且对治疗全身疾病都有一定疗效，用拇指按压足底正中间凹陷的地方，一次按揉一分钟左右，可以多次进行，缓解神经衰弱。神经衰弱用按摩的方法可以有一定的缓解。可以用掌心从上到下的推拿背部，让患者取俯卧位，平趴在床上，按摩的人用掌根从下到上推拿患者的背部。

中医学认为情志不畅、感受外邪、饮食不当等因素致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，或脑神不安、或营卫不和、或肝失藏魂、或心肾不交、或胆虚痰扰、或心神失养，以致阴阳失衡，不得入睡。当患有神经衰弱症见失眠、多梦、头晕时，可以服用枣椹安神口服液，能全面调理脏腑，可养心、益肾、疏肝、健脾。在日常生活中，可以通过舒缓的运动，如静坐、打太极拳、慢走来放松身心，睡前半小时可用热水泡脚，促进血液循环，有利于入睡。饮食方面应多食用新鲜的瓜果蔬菜，避免摄入过于油腻辛辣的食物。

神经衰弱这个词最早来自西方，在美国精神疾病诊断和统计手册第三版里，用焦虑症、抑郁症或者强迫症，取代了神经衰弱。神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍，可能跟患者的躯体疾病、人格特征、认知特点、社会支持、经济状况等社会心理因素有关，所以应该进行综合性的治疗。症状比较轻的患者，可以给予健康教育和心理支持；如果患者伴有严重的失眠，精神症状比较严重，或者影响躯体疾病，可以采用药物治疗或者药物联合心理治疗，建议去精神科进行针对性的治疗。

神经受损的现象还是比较常见的，所以在生活中本身就应该引起重视，要说吃什么对神经好，首先就应该选择核桃，多吃枸杞，多吃酸枣，多吃桂圆，这些食物都能够有效改善神经衰弱，促进神经发育，对于中老年人群而言，确实有着一定的帮助。

做梦是正常的生理现象，但如果反复做梦就有可能影响睡眠质量，不利于自身的精神健康。常做梦的原因有环境改变、睡眠规律颠倒、心理压力大、疼痛、负面情绪、不良习惯等等。夜里睡不着、多梦，平时要注意放松心态、寻求原因并及时消除。

神经衰弱的患者在生活中会表现为注意力不集中、失眠、多梦、容易焦躁等症状，想要治疗神经衰弱，首先可以使用药物缓解身体上的不适症状，其次可对患者进行适当的心理治疗，患者平时还应积极参加体育锻炼，帮助缓解症状。

神经衰弱这个术语目前比较罕见，现在临床上更多地诊断为焦虑、抑郁。神经衰弱在以前主要的表现症状是患者头晕、胸闷、心慌、记忆力下降、精力不集中，还可能伴有睡眠的障碍如入睡困难、早醒、睡眠时间少、多梦等等。另外患者还可能有其他的一些躯体不适，如恶心呕吐、胃肠道不舒服、关节的疼痛等非特异性的躯体症状。这些症状都是神经功能低下的表现，目前把这一大类症状通归为焦虑抑郁的症状，治疗神经衰弱主要是抗抑郁治疗。所以，把这类症状归为焦虑抑郁来进行抗焦虑治疗非常合适，也非常必要。

神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用，神经衰弱的症状是多种多样的，患者可能有头晕、胸闷、心慌、注意力不集中，还有其它非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等。这些症状目前都认为是焦虑抑郁的症状，是一个功能性疾患。通常，这类患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。另外神经衰弱要注意日常生活要避免情绪的过分紧张、压力过大，还要保持充足的睡眠、心理保持平稳。此外，运动可以减少压力而且可以增加脑的活力，是非常好的减轻神经衰弱的方式。

患上了神经衰弱的患者，不仅需要依靠药物来进行治疗，同时也需要正确地认识到这一种疾病，并且需要给予患者更多的关心。而同时休息和运动相结合，能够更好地让患者得到放松，缓解神经紧张。

神经衰弱的发病率逐年上升，它会导致失眠、晕眩甚至食欲减退等症状，对人的生活带来极大的影响。安神补脑液对于神经衰弱具有一定的效果，而且药物的副作用还非常小，不过最好的方法还是找医生进行辨证治疗。神经衰弱，不能只靠药物进行调理，还需要在日常的生活中养成良好的习惯。找到神经衰弱的原因，从而有效的避免这些诱发因素。