肠胃不好口臭怎么办-专家文章-博禾医生

肠胃不好口臭怎么办

发布时间：2019-08-1461551次浏览

当大家因为肠胃本身存在着异常情况，而出现口臭症状的时候，大家不光需要调整自己的日常饮食，同时还需要改掉自己日常饮食当中的不良习惯，而且大家还可以通过多喝苹果醋，来有效的改善自己的口臭症状。

导致大家出现口臭现象的原因是非常多的，不仅仅是因为大家没有长期刷牙的缘故，当大家的身体患上一些慢性疾病，比如说糖尿病，肺结核以及肠胃炎等等都很有可能导致大家出现口臭的症状，除此以外，消化不良以及便秘等肠胃不适症状，也容易导致大家出现口臭的现象，那肠胃不好口臭怎么办呢？
　　一、调整饮食
　　如果大家是因为本身肠胃存在问题而导致自己出现口臭的情况的话，那么建议大家可以从调整饮食方面下手，大家可以在日常生活当中多吃一些具备调节肠胃功能的食物，让大家的肠胃可以早日恢复健康，比如说富含维生素c的食物等等，因为维生素能够有效的加强大家肠胃的抵抗力，这样就可以解决口臭的问题。
　　二、多喝苹果醋
　　如果说大家是因为肠胃存在着异常症状而导致自己出现口臭现象的话，大家在日常生活当中可以通过多喝苹果醋来解决这个问题，因为苹果醋当中所含有的物质能够帮助大家有效的调节胃肠道的微生物平衡，从而促进大家体内胃液分泌的正常，正是因为这样，所以在喝完苹果醋不久以后导致大家出现口臭症状的弱酸物质就会消失，进而起到改善口臭症状的作用。
　　三、调整自己的饮食习惯
　　很多人之所以会出现肠胃不适的情况，实际上都是因为日常饮食习惯不良所导致的，如果大家想要有效的解决，因为肠胃不是而导致自己出现的口臭问题的话，那么大家首先要调整好自己的饮食习惯，首先要保证每日三餐能够定时服用，其次建议大家每天最好吃容易消化且清淡的食物，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，因为这些食物只会导致大家胃肠道不适，症状更加严重。

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口臭的原因有口腔有龋齿、牙龈炎、消化系统疾病、幽门螺杆菌感染、湿热重、肝火旺等症状都会引起口臭。一、口臭来源于口腔本身，比如口腔有龋齿或者口腔有牙龈炎，经过漱口和刷牙以后，口臭能够缓解得比较充分。二、口臭与消化系统疾病有关，包括咽炎、食管炎、胃炎引起口臭，这些口臭不可以通过清洁口腔来缓解。三、幽门螺杆菌感染的患者也会出现口臭的症状，幽门杆菌感染以后，只有经过根除幽门螺杆菌，口臭的症状可能才会得到很好的缓解。四、湿热重或者肝火旺的病人也会出现口臭的症状，患者的舌苔黄厚，甚至舌质发红。

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口臭原因，包括口腔，消化道，湿热跟肝火，消化系统疾病，以及情绪。一、口臭来源于口腔本身问题，口腔有龋齿或口腔有牙龈炎，口臭会表现得比较明显，但在经过漱口和刷牙后，口臭能够缓解得比较充分，因为现牙膏中都有一些抑菌的成分，能够很好的缓解口腔本身问题引起的口臭。二、口臭与消化系统疾病有关，包括咽炎、食管炎、胃炎引起的口臭，这些口臭不可以通过清洁口腔来缓解。三、幽门螺杆菌感染患者也会出现口臭的症状，这时的口臭不能通过清洁口腔或漱口，以及吃一些清淡食物来缓解。幽门杆菌感染后，只有经过根除，口臭的症状可能才会得到很好的缓解。四、湿热重或肝火旺患者也会出现口臭的症状，患者的舌苔黄厚，甚至舌质发红。口臭要明确原因后，才能找到口臭的真正病根。

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