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低压偏低是什么原因

发布时间:2019-07-1671716次浏览

低压偏低和遗传有一定的关系,体质瘦弱的人也容易出现体质性低血压;体位突然发生改变时,会有低压下降的情况,这是体位性低血压;风湿心脏病等会导致低压偏低,某些药物也会让低压偏低,这是继发性低血压。

正常情况下,高压在90~120之间,低压在60~90之间算是正常的,如果高于这个数值,一般就属于高血压,如果低于这个数值就是低血压了。有些人高压还在正常的范围内,但是低压在60以下,经常会有头晕,那么,低压偏低是什么原因造成的呢?
  一、低压偏低的原因
  1.体质性低血压
  这种血压偏低和遗传和、体质瘦弱有一定的关系,如果平时总是挑食、偏食导致营养不良,或体质特别差、经常生病的人可能会有低血压问题。
  2.体位性低血压
  这种低血压是患者的体位发生改变时导致的血压下降,比如在卧位的时候突然改成坐位,或者站立位,人的血压往往会突然下降20,并且有明显的头晕、眼黑症状。
  3.继发性低血压
  有些人是因为患有糖尿病,风湿性心脏病等,这些疾病可能会让患者出现低压过低的情况。另外,如果高血压患者服用降压药量太大,能会导致低压骤降;正在服用抗抑郁药物的人,药物的副作用也容易导致低压偏低。
  二、低压偏低的食疗方法
  1.核桃党参饮
  把核桃仁、党参和生姜片一起加水煎煮服用,每天一次可以起到很好的升压的作用。
  2.核桃陈皮汤
  把陈皮、核桃、甘草一起加水煎煮服用,每天服用两次,能调理血压,促使低压升高。
  3.北芪羊肉煲
  用北芪和羊肉一起加水炖煮,先用大火烧开,再用小火慢炖,一直到肉烂为止,吃肉喝汤,能对血压起到很好的调节作用。低血压的人可以在煲制羊肉时少放一些北芪升压,高血压患者可以多放一些北芪能帮助降压。
  4.虫草老鸭煲
  用冬虫夏草和老鸭一起加水煲汤,最后吃肉喝汤,也能起到升压的作用。
  5.红枣乌鸡煲
  把红枣、板栗、当归、枸杞子、龙眼肉和乌鸡肉块一起放在砂锅中加水炖煮,吃肉喝汤,也能起到升压的作用。

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血压偏低是不是需要治疗或处理,也要看具体情况。对于生理性低血压的人来说,不会有头晕乏力等低血压的症状,也就没有必要采取治疗措施。通过加强营养以及运动锻炼来改善。不建议刻意的去提升血压。慢性病理性低血压患者可能会有头晕乏力甚至晕厥等症状。在治疗上首先应该查清楚是什么原因引起的血压低,并针对能引起血压低的情况选择针对性治疗。一般情况下,对于低血压患者来说,在饮食上应该注意适当增加食盐的摄入量,多吃一些优质蛋白食物,比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等;多吃一些新鲜蔬菜水果,以补充足够的维生素和人体所需的矿物质。也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血的食物,有助于低血压状况的改善。必要时可以用一些中药,比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。还应该加强运动锻炼,这样也有助于提升血压。
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高血压是一种危害人类健康的常见疾病,同样的低血压也不容小觑。但是,低血压也有可能是生理性,例如小孩、年轻人、妇女、体质虚弱的人等,常会出现低血压。正常人在某些情况下,也会出现低血压。低血压可以通过饮食上的调理来缓解,可以多吃含有造血元素丰富的食物,如枸杞、葡萄、苹果等铜铁的含量比较丰富。
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低血压的治疗要分析低血压是体质虚弱造成,还是疾病造成的低血压。体质虚弱造成的低血压患者需要增加运动,改善体质,补充一些营养物质,使血压升高,患者也可以适当的增加食盐的摄入,使自身的血压得到一定的程度提高。病理性的低血压,比如说心梗,大出血等情况,需要到医院进行严密的观察,进一步的治疗原发病,使血压得到回升。此外,有一类特殊的情况,夏季人们出汗比较多,摄入的水分不足导致的低血压,大量饮水也可使患者血压得到提升。
孕妇低血压怎么治疗
怀孕以后,每个准妈妈都非常高兴,但是怀孕后身体的状况,会出现一些其他表现,除了孕吐以外,孕妇低血压也是经常出现的一种。孕妇如果出现低血压的话,尽量不要药物治疗,可以通过调节饮食及调节休息,来改善孕妇低血压的状态。
低血压有什么症状
低血压本身也具有很多危害,如果没有及时治疗,会造成很多的隐患,所以做好预防措施比较重要,它的症状有很多,可能会出现明显的疲劳现象,也会经常性的头晕眼花,同时还会伴有着明显的神经功能障碍,如果一直都出现这些症状,就应该引起重视,当然除了这些症状之外,我们也应该了解低血压,本身就有着多种不同的分类,直立性低血压所引发的症状就完全不一样。
吃吃喝喝,搞定低血压
众所周知,高盐饮食是导致高血压的重要原因之一,高血压者应该低盐饮食,那么,低血压者是不是应该多吃一点盐呢?是的,这个推理成立。增加食盐摄入量带动多饮水,增加体内水潴留,扩大血容量,从而使血压升高。不过,如果你为此专门去吃盐或炒菜多放些盐就太low了。