阴虚的症状有哪些-专家文章-博禾医生

阴虚的症状有哪些

发布时间：2019-07-1163861次浏览

阴虚的症状包括肌肤干燥、消瘦、睡眠不佳、出现便秘、月经不调等，建议患者出现这些症状后及时就医，避免延误疾病治疗时机。

1.肌肤干燥：阴虚体质肌肤特别干燥，脸色没有光泽暗黄，严重还比较容易长斑。

2.消瘦：对于阴虚的朋友来说体重形体比较消瘦，怎么吃都吃不胖，吃的多但大都不吸收被身体代谢出去。

3.睡眠不佳：阴虚体内火气较大，会出现心情烦躁，晚上出现睡眠不佳多梦易醒。

4.出现便秘：由于体内水分不足，肠胃功能减缓，出现大便干结，便秘的情况。

5.月经不调：女性出现阴虚，可能导致月经不规律，出现月经推迟的情况，而且月经周期比较短，严重者甚至出现闭经。

平时建议可以吃一些银耳、梨、鸭肉等食物来调理身体。

相关推荐

脾阴虚如何调理

脾阴的主要功能是主濡养和滋润，脾阴不足就会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热便秘、皮肤与口唇的干燥、口渴少饮、手足心烦热，甚至口腔糜烂、反复发作、日久难愈、舌红少苔等症状。多是由于饮食偏嗜、机制化热、劳倦忧思、耗伤气血、瘀怒化火、灼伤阴津或者是六阴入内化热伤津或者是过用汗、土、下、利湿及辛温香燥的药物，日久导致脾阴虚损。脾阴虚的调理以育阴扶脾为主，主要有以下几点：第一，补脾必先开胃，增加其化源，促进药物的吸收，饮食以清淡为主，多吃粥、汤等容易消化的食物，可以很好的补充人体的阴液，对于脾阴虚也是一个很好的调理过程。治疗脾阴虚常用的药物有山药、薏仁、白扁豆、茯苓、黄精、芡实、莲子肉，这东西补而不燥、滋而不腻，其中山药为补脾阴第一要药。第三个是要注意酸甘化阴，适当多吃酸性和甜性的食物和药品，来起到酸甘化阴、增加脾阴的目的，像木瓜、五味子、乌梅、白芍、山楂、橘子、话梅、甘草、蜂蜜等。

语音时长 02:17

2021-07-09

66190次收听

脾阴虚如何处理

脾阴的主要功能是主濡养和滋润，脾阴不足就会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热便秘、皮肤与口唇干燥、口渴少饮、手足心烦热，甚至口腔糜烂、反复发作、舌红少苔等症状，多是由于饮食偏嗜、机制化热、劳倦忧思、耗伤气血、瘀怒化火、灼伤阴津、六阴入内、化热伤津，或者是过用汗、土、下、利湿及辛温香燥之品，日久导致了脾阴虚损。脾阴虚的调理以育阴扶脾为主，主要有以下几点：第一，补脾必先开胃，来增加其化元，促进药物的吸收。饮食以清淡为佳，多吃些粥、汤等容易消化的食物，可以很好的补充人体的阴液，对于脾阴虚也是一个很好的调理过程。也有一些药物和食品，像山药、薏仁、白扁豆、茯苓、黄精、芡实、莲子肉等，对脾阴虚的补充都有好处，这些食品和药品补而不燥，滋而不腻，其中补脾阴的第一要药是山药。第三点，要注意酸甘化阴，就是适当多吃一些酸性和甜性的食物和药品，起到酸甘化阴、增加脾阴的目的，像木瓜、五味子、乌梅、白芍、山楂、橘子、话梅、甘草、蜂蜜等。

语音时长 02:11

2021-07-09

61235次收听

手脚发热是阳虚还是阴虚

手脚发热通常有热的情况，一般都是有阳热，才会造成有热的情况，所以手脚发热一般就是阴虚造成的。阴阳是相互平衡的，相互制约的，也就是水和火，中医说是水火相济，就是水达到阴阳的平衡。当阴液不足的时候，就不能去制约火了，火就旺盛，火旺以后就会向外浮跃，所以浮跃到了手脚，就可能见到手脚发热的情况。如果肾阴的不足，可能还见到有腰膝酸软，有头晕、耳鸣，有烘热汗出。除了手脚心热，男子还可以见到遗精、早泄，女子可能会发生月经不调的情况。这种肾阴虚也可能因为阴虚不能去制约心火，造成心阴的不足，心阴不足也有手脚心发热的情况，同时还伴有心慌、失眠、多梦、口干、舌燥，还可以有盗汗的情况发生。两颧红、脸色红，还有手脚心会发热、潮热盗汗，舌头、舌尖比较红，脉是细的。不管是心阴虚还是肾阴虚，都可能会见到舌头是干红的，少津液滋润，苔可能是比较少的，脉是细的或者是细数的。

语音时长 01:40

2021-06-25

78034次收听

女性阴虚内热危害

女性阴虚内热的危害，主要是由于阴虚造成的危害，阴虚内热的内热，主要是由阴虚引起来的。通过滋补肝肾，另外就是养肺生津这种治疗以后，一旦把身体虚乏的阴份补足以后，发热的症状就随之就消失。阴虚对于女性造成的危害，主要的表现是肝肾阴虚的表现，还有肺阴不足的表现。肝肾阴虚的表现主要一个是月经量少，带经的时间比较短，另外是不容易怀孕，即便怀孕也容易小产或者流产。另外还会出现视力的表现，主要表现是眼睛的干涩不适，视力的下降。肾阴不足还会影响头疼、头晕、影响日常的工作和生活。另外还会出现腰酸、腰痛、容易出现腰椎间盘突出，甚至骨质疏松，这都会对工作、生活造成比较严重的影响。还有一个重要影响，因为肾主精和生殖功能有紧密的联系，如果是女性的肾阴不足长期得不到改善，就特别不容易受孕，可能是一个比较明显的危害。

语音时长 01:45

2021-06-25

59330次收听

02:13

阴虚有什么症状

阴虚有头的昏蒙、昏沉、记忆力的减退、失眠，还有像耳鸣、颈部的酸痛、腰部的酸痛、膝盖发软、腰膝酸软、腰发沉，像坐在水中一样，这些也都是阴虚的症状。同时像阴虚还会有潮热，潮热就是热像潮水一样就来了或者叫烘热，轰的一下来，轰的一下去。还有盗汗、五心的烦热，这里说五心的烦热指的心烦，还有手心、脚心这在一起有五个心，又烦又热的表现都是阴虚的不同症状。当然，阴液不足还会有口干、口渴、喜欢喝水、腹胀、大便干等也都是阴虚的症状。

2021-05-10 94868次播放

02:20

男人阴虚如何调节

男人阴虚的原因是什么。一、不良的饮食习惯，长期食用性温燥烈的食材，或是这种调味品制作的食材，如麻辣香锅、油炸的辣椒，就会造成阴虚。二、一些医源性的疾病或药物造成的阴虚，比如糖尿病血糖控制不佳，就会出现多饮、多食、多尿，多尿就会损伤体内的阴液，导致阴虚；如长期过量地使用利尿剂，或者是噻嗪类的利尿药，也会造成阴虚，这是医源性的原因，也是常见的原因之一。针对不同的原因做不同的治疗，即可恢复以前的状态。

2021-05-10 93339次播放

02:13

肾阴虚怎么调理

较轻的肾阴虚多补充水分就可以。严重的肾阴虚需要由专业中医师把脉之后在决定如何调理。中医讲的肾气主要是讲人的先天之本，是一种功能状态。如果从调理来说，一般情况下的阴虚其实就是水分的缺乏，通常多喝点水就可以。比如秋天干燥也是一种相对性的阴虚，喝点水或者吃点水果，一些水分含量高的清润的水果、蔬菜、瓜果，就可以解决。但如果比较严重，属于深层内在的，人体内阴精的津液物质缺乏，单纯吃食物就不能解决，需要到正规医院找专业医生，特别是中医医生帮助把脉，把好脉之后辨证，施一些药，比如以经典的有六味地黄丸，这个也很常见，像麦门冬汤这些也很常见。

2020-04-22 53610次播放

03:02

阴虚内热吃什么中成药

阴虚内热的患者可以服用杞菊地黄丸、麦味地黄丸。阴虚内热的患者在临床上需要参考症状进行辩证的选择药物，阴虚患者去掉口干、皮肤发干、烦躁失眠这些表现阴亏的表以外，还会合并脏腑问题，比如肝肾阴虚伴有腰酸、五行烦热、潮热盗汗、手足心汗、昏热汗出、心烦易怒、头晕头痛，可以采用杞菊地黄丸进行调理。另外还有阴虚内热的患者，同时有干咳或者咽痛可以服用麦味地黄丸滋阴降火。另外还有滋阴的食物，如甲鱼、荠菜等，都是滋阴降火的效果。

2019-12-24 61254次播放

一吃饭就满头大汗是怎么回事

一吃饭就满头大汗可能是阴虚造成的，有可能是因为生活压力大、脾胃虚寒、气虚等因素，建议先去医院做检查，查清楚具体是什么原因以后再采取治疗办法。患者需要观察身体都有什么样的症状，告知医生，这样检查起来会方便一些，容易一些。

2019-11-14 75255次浏览

阴虚吃什么

一般来说，阴虚的出现都是在患上了热病，或者是各种疾病交杂而导致的。不同的身体器官，也有可能呈现不同的阴虚情况。肺部阴虚可以多吃番茄，提高肺部的免疫能力。而心阴虚证，则多吃深海鱼，获取其中的不饱和脂肪酸；胃阴虚证，可以多吃甘蓝，对胃部当中的粘膜进行保护。当出现肝脾阴虚的时候，就需要及时进行滋补。

2019-03-27 63209次浏览

什么是阴虚火旺