汗疱疹多发生于青少年，患者不仅手脚的皮肤长有水疱，且伴有强烈的瘙痒感，可以进行全身的治疗，如果是出汗导致的，先要找到出汗的原因，可以涂抹药水缓解疾病。再就是饮食方面也要注意忌口，辛辣刺激性的食物不要吃，患者还要注意减轻压力，保证充足的睡眠。

汗疱疹主要就是一种不良性的湿疹，发病多发于青少年身上，发病的季节大多是春夏换季的时间，在夏季的时候，病情可能会出现加重的情况。当患上汗疱疹以后，可以看见患者的手部或者脚部等部位，会出现水疱，还伴有强烈的瘙痒感，那么，汗疱疹怎么治疗？

一、汗疱疹怎么治疗

对于汗疱疹患者来说，当患上汗疱疹以后，身上都会出现不同大小的水疱，而且会一直瘙痒。控制不住的可能会一直抓挠，最后会抓伤自己的皮肤，可能导致留下终身的伤疤，大家一定要积极的接受治疗。

1.全身治疗

当汗疱疹比较严重的时候，可能就需要全身的进行治疗，对于出汗导致的，就需要先解决出汗的问题。可以选择用药膏或者药水涂抹，或者是浸泡来缓解疼痛和瘙痒感。

2.饮食

在饮食上一定要注意忌口，对于辛辣和刺激等食物要避免，因为汗疱疹属于比较容易复发的疾病，因此对于属于发物的食物，更是要避免。

3.缓解压力

患上汗疱疹很大一个原因，还是因为精神压力太大，因此一定要注意调节自己的情绪，避免自己的压力过大，保证自己的睡眠充足，做适量的运动，这些都可以帮助你缓解病情。

二、怎么预防汗疱疹

汗疱疹在换季的时候，是最容易患的，而且还反反复复，给患者造成很大的影响。而且汗疱疹在皮肤表面，还出现大大小小的水疱，因此在一定程度上，也给患者带来了自卑的心理。那么要想避免这种情况的出现，我们就要做好预防工作。

1.避免辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物，非常容易导致汗疱疹发病，而且对于以前患上过汗疱疹的患者来说，还会导致汗疱疹复发。当太过于辛辣刺激的食物，进入肠胃以后，可能还会加重水疱的瘙痒程度。

2.加强身体锻炼

当抵抗力低下的时候，身体对于细菌的防御能力也会变弱。这个时候汗疱疹，就可能容易患上或者是复发，因此只有加强锻炼，提高自己的身体素质，增强自己的免疫力，这样才能够预防汗疱疹的入侵。

3.保持心情愉悦

精神压力大，可能会导致汗疱疹，要想预防汗疱疹，首先就是保证自己的心情舒畅，心理压力不要过大，懂得放松自己，给自己减压，还有保证自己的睡眠充足。