脾虚严重影响了人们的健康，想要健脾最好使用中药调理。去正规的中医药，根据自己的情况，辩证开方是最快的方法，常用的补脾药物有参苓白术散、香砂六君子汤等。中成药健脾丸、保和丸效果也不错。另外还可以多吃山药，健脾效果不错。

中药补脾最好最快的方法是很多人都比较关心的问题，因为脾虚对人们的日常生活影响非常大。想要健脾，可以使用中药汤剂、中成药、食疗的方法，一般效果都比较好，比较快。下面我们就来仔细分析一下健脾的最快的方法吧。
　　1、补脾最好最快要对症开药治疗。补脾中医上叫健脾，指健运脾气的一种治法。用于面色萎黄、疲倦乏力食欲不振、舌淡苔白，脉缓弱等脾气虚弱证候。健脾的中药有很多，包括党参、太子参、黄芪等，但是要因病、因人、因时来用药，即要辨证论治。至于哪一个人是用哪一种中药来补脾，要看专业的医生，听从专业医生的指导和建议。常用的药方有参苓白术散、香砂六君子汤等。
　　2、一些中成药的健脾效果不错。比如说健脾丸，健脾丸的成分是麦芽、山楂、枳实、陈皮、白术、党参，主要有着健脾开胃的功效，治疗脾胃虚寒，引起的食欲不正。食用健脾丸时一定要注意不要吃油腻、辛辣的食物，肝肾疾病者还有心脏病等长期吃药的患者使用药物时要询问医生。另外还可以服用保和丸。保和丸的组成是麦芽、莱菔子、连翘、陈皮、茯苓、半夏、六神曲、山楂等其他成分，主要的功效是健脾消食，和胃，治疗因为脾虚导致水谷运化失常，食积消化不良的情况。将保和丸配伍午时茶一起服用，治疗脾胃虚弱引起的腹泻不止效果极佳。
　　3、想要健脾，还可以食疗。很多食物都具有药食两用的效果。比如山药、大枣、山楂，都是很好的补脾佳品。脾胃虚弱的人可以多食用山药来健脾，长期食用大枣可以改善脾胃功能，治疗脾胃虚弱引起的腹泻，慢性腹泻，脾胃虚弱的人食用山楂能帮助开胃，增强食欲，帮助理气，治疗打嗝。