肾性贫血是由于患者的肾功能出现了异常，导致促红细胞生成素减少引起的一种疾病。这时候患者们也不要太担心和紧张，可以通过吃一些食物来进行调节和治疗。患者们可以吃铁元素含量丰富的食物、蛋白质含量丰富的食物和维生素C含量丰富的食物。

肾性贫血会导致患者出现怕冷、疲倦、嗜睡、食欲不振等症状，会影响到患者的正常工作和生活。这时候不但要使用药物来治疗，还可以通过饮食的调整来进行调理。下面，就让我们一起来具体的了解一下肾性贫血吃什么吧！
　　1、铁元素含量丰富的食物：当患有肾性贫血的时候，患者可以吃铁元素含量丰富的食物。比如动物的肝脏、虾米、蛋黄、海蜇、芝麻、紫菜、海带、黑豆等。这些食物铁元素的含量是非常丰富的。患者们可以多吃些这类食物来进行铁元素的补充，从而起到改善肾性贫血的效果。患者在烹饪这些食材的时候，也可以选择铁锅，这样对于肾性贫血的调节也是有效果的哦。
　　2、蛋白质含量丰富的食物：当患有肾性贫血的时候，患者还可以吃蛋白质含量丰富的食物。比如瘦肉、牛奶、奶制品、豆制品等，都含有丰富的蛋白质。蛋白质我们人体合成血红蛋白的原材料，还可以促进患者对铁元素的吸收，这样就可以起到调节肾性贫血的效果。
　　3、维生素C含量丰富的食物：当患有肾性贫血的时候，患者还可以吃维生素C含量丰富的食物。维生素C含量比较多的食物是比较多的，在很多水果和蔬菜里面的含量都是比较丰富的。比如西兰花、西红柿、橙子、猕猴桃、柚子、柠檬等，这些食物里面都含有大量的维生素C。可以促进患者对铁的吸收，从而起到调节肾性贫血的效果。
　　当我们患上肾性贫血的时候，可以通过吃上面介绍的三种食物来进行调节和治疗。另外，患者们还需要补充红细胞生成刺激剂来进行治疗。如果情况比较严重的时候，还可以通过输血的方式来进行治疗。