肝硬化患者吃什么好

肝硬化患者可以适量吃高蛋白食物、低脂食物、富含维生素食物、易消化食物及低盐食物，也可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、螺内酯片、呋塞米片、乳果糖口服溶液等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1、高蛋白食物

肝硬化患者需补充优质蛋白帮助肝细胞修复，如鸡蛋清、脱脂牛奶、鱼肉等。蛋白质摄入量应控制在每日每公斤体重1-1.2克，避免过量加重肝脏负担。出现肝性脑病前兆时需暂时限制蛋白摄入。

2、低脂食物

选择橄榄油、葵花籽油等不饱和脂肪酸为主的油脂，减少动物脂肪摄入。每日脂肪摄入量建议不超过40克，可适量食用去皮鸡肉、虾仁等低脂肉类，避免油炸食品加重胆汁淤积。

3、富含维生素食物

新鲜蔬菜水果如西蓝花、胡萝卜、猕猴桃可补充维生素B族、维生素C及维生素K，有助于改善凝血功能。需注意将蔬果制成泥状或榨汁，避免粗纤维划伤食管静脉。

4、易消化食物

推荐软烂面条、米粥、馒头等碳水化合物主食，采用蒸煮炖等烹饪方式。避免糙米、坚果等粗糙食物，防止食管胃底静脉曲张破裂出血。

5、低盐食物

每日食盐摄入量需控制在3克以内，避免腌制食品。合并腹水患者可采用无盐酱油调味，同时限制每日饮水量在1000毫升左右。

二、药物

1、复方甘草酸苷片

适用于肝功能异常伴转氨酶升高的情况，具有抗炎保肝作用。用药期间需监测血压和血钾水平，避免与利尿剂合用导致低钾血症。

2、多烯磷脂酰胆碱胶囊

可修复肝细胞膜，改善胆汁淤积症状。需整粒吞服不可嚼碎，胆道完全梗阻患者禁用。

3、螺内酯片

作为醛固酮拮抗剂用于肝硬化腹水患者，需与呋塞米联合使用。长期服用可能引起男性乳房发育和高钾血症。

4、呋塞米片

袢利尿剂可促进腹水消退，用药期间需记录24小时尿量。避免快速利尿诱发肝性脑病，需配合白蛋白静脉滴注。

5、乳果糖口服溶液

用于预防和治疗肝性脑病，通过酸化肠道减少氨吸收。初始剂量可从10毫升开始，根据排便情况调整至每日2-3次软便。

肝硬化患者需严格戒酒，避免食用发霉变质食物。建议采用少量多餐的进食方式，每日4-6餐为宜。定期监测体重、腹围及下肢水肿情况，出现呕血、黑便或意识改变需立即就医。可进行轻度活动如散步，避免剧烈运动导致门静脉压力骤增。保持规律作息，夜间睡眠时可抬高床头减少腹水对膈肌压迫。