当眼袋发黑的时候，建议适当的补充铁元素，可以通过饮食的方式来补充，例如菠菜或者是动物内脏，还可以直接服用铁剂。可以将土豆切成薄薄的片，敷在眼袋的部位来缓解眼袋发黑的状况，也可用蜂蜜和牛奶来做眼膜。

随着年纪的不断增长，身体内的代谢能力也会慢慢的降低，所以眼部周围的肌肉组织会出现明显的松弛和萎缩状况，这样就会形成眼袋。如果眼下的结缔组织出现了水肿，也会出现眼袋，有一部分人在出现眼袋的同时，还会有发黑的情况。那么眼袋发黑怎么治疗？出现这种情况都有什么原因？
　　一、眼袋发黑怎么治疗
　　1.补充铁元素
　　针对眼袋出现发黑的这种状况，应该适当的补充铁元素。可以多吃一些含有铁元素的食物，例如菠菜或者是动物的肝脏。如果觉得通过饮食的方式来补充铁元素效果比较慢，那么就可以选择直接服用铁剂。
　　2.外敷
　　如果眼袋出现了发黑的状况那么外敷是比较有效的一种手段，可以将土豆切成薄薄的片然后敷在眼袋的部位，能够有效的促进眼袋部位的血液循环。也可以在周围涂抹柠檬汁。还可以用蜂蜜和牛奶制作眼膜来敷在眼袋部位。
　　二、眼袋发黑的原因
　　1.睡眠问题
　　如果经常休息不好，保证不了足够的睡眠时间，那么很容易就会使眼部的皮肤加速衰老，从而就会使静脉血管内的血液流速渐渐的减慢。眼部皮肤红血球细胞会出现供氧不足，这样二氧化碳以及代谢的废物很容易就会累积在眼袋周围，进而周边的血液就会非常的暗，从而出现色素沉着。
　　2.饮食问题
　　当眼袋出现了发黑的这种状况，也有可能是身体内的铁元素缺乏。当身体内的铁元素缺乏的时候，也会影响身体的内分泌，还有可能会引发眼袋周围的血液出现循环不良的状况。这样眼袋就很容易会出现发黑的状况，
　　3.月经问题
　　女性如果出现了眼袋发黑的情况，很有可能是身体内的月经出现了问题，尤其是痛经，当身体内出现了气滞血瘀或者是寒凝血滞的时候，就很容易诱发血液的正常循环出现状况。而这种情况很容易就会在脸部表现出来，最为常见的一种表现就是眼袋发黑。