牙痛很多人都曾经遇到过，而这种现象的出现也会让很多人无法承受，要想达到缓解的作用，我们就应该选择多吃橙子，多吃梨，多吃苹果，多吃柿子的方法，这些水果本身就具有着清热解毒的效果，可有效减少牙龈肿痛，快速的恢复健康。

牙痛本身也就是口腔科最为常见的一种疾病，而这种疾病也会伴有着很多不一样的症状，比如说牙龈红肿，面部肿胀等众多的现象，牙痛的出现可能就是因为牙周炎，牙龈炎感染而导致的，这种情况下，我们在日常的饮食中就应该引起注意，那么牙痛吃什么水果好呢？

一、橙子

橙子有酸甜的味道，它的表皮具有一定的药用价值，比如说我们因为上火所引发牙痛的现象，就可以使用吃橙子，它的味道不仅非常的美味，而且也能够达到缓解疼痛的一种效果，所以说很能够被大家接受。

二、梨子

离子的味道比较甘甜，具有解渴的效果，而对于牙痛患者来说也是最好的一种操作，首先就应该把你的外皮削掉，然后切成小块放在锅里面加入适量的冰糖熬煮，不仅味道非常的清凉，也拥有着柔软的效果，能够缓解牙痛的症状。

三、苹果

苹果本身很美味，富含维生素，能增强人体器官的功能，多吃能达到益气凝神的效果，可以补充人体所需要的营养素，含有微量元素，所以对于牙痛患者来说效果也是比较不错的。

四、柿子

柿子又甜又酸，这也非常适合牙痛患者，当你牙痛的时候，多吃柿子有很多好处。柿子具有消炎、生火、活血解渴、益肺清喉等功效，他的每一个部分都能够发挥出很多的作用，比如说叶子能够有效的治疗咳嗽，还能够有效的缓解肺热，减少牙痛的出现。

五、甘蔗

甘蔗含有较多的糖，可以补充人体所需的葡萄糖，大部分的情况下，牙龈发炎的人群都会伴有着口干的现象，那么在这种过程中为了有效的达到缓解的作用，我们也可以选择多吃甘蔗，本身就具有抗炎的效果，而且还能够达到降火的作用，效果还是比较不错的。