博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

手脚出汗是什么原因

发布时间:2019-06-1484259次浏览

造成手脚出汗的原因很多,并且每个人的发病原因会不一样。大部分的人会出现手脚出汗,多是由于血虚寒凝,还有肾虚等原因;还有的人会因为肝气郁结,而造成这个情况出现。主要就是身体的气血供应不足,造成了血液没有及时传送到手和脚所造成。

很多人都遭遇过手脚出汗的情况,总会觉得身体不太舒服,冬天天气干燥,手脚出汗特别严重,而且手脚还经常性出现裂口情况,比较多的人面对自己身体,有这种情况出现的时候,会显得非常着急,想要了解手脚出汗是什么原因?

1、血虚寒凝

可能是因为身体血虚寒凝,这种病人会因为气血不足,没有动力将血液传输到手和脚,这时就特别容易出现手和脚很凉、头晕以及身上没有劲等症状出现,指甲和嘴唇还有脸上的颜色都比较淡。

心里经常感到慌慌的,不踏实,或者是睡不着觉,女生的话,就可能出现月经量很少,严重的话也就没有月经了,舌头淡淡的这种症状。对于有这种症状的女性,其实身体也比较容易出现手脚出汗。

2、肾虚

第二种可能引起手脚出汗的情况就是肾虚,更有可能是肾阳虚。传统上的中医学认为肾是很多东西的根源,肾好可以对身体的器官,起到滋润保养作用。

如果肾不好的话,会让大家的五脏和胃的动力减弱,产生供血不足以及气虚等现象,进一步影响到血液的流通和循环,从而进一步造成手和脚经常出汗的现象发生。

3、肝气郁结

如果一个人是肝气郁结,气血没有办法送到胳膊和腿,从而让手脚出汗。手脚出汗有一个比较明显的症状,就是手冷不超过肘子,脚凉也在膝盖以下。

上文就是有关手和脚老出汗的原因,诱发的原因很多,大家应该注意。如果大家有这种现象,应该从日常饮食和生活方面注意点,养成好的习惯,适当的锻炼锻炼让自己变得强壮,长时间坚持下来对身体有很大的好处。

相关推荐

01:58
吃辣满头大汗的主要原因有哪些
吃辣满头大汗可能是辣椒素刺激、环境因素、体质湿热、多汗症、甲状腺功能亢进症等因素引起的,建议及时就医,遵医嘱进行相关治疗。1、辣椒素刺激:辣椒中含有较多的辣椒素,可能会对人体产生刺激,使新陈代谢加快,导致满头大汗。建议控制辣椒的摄入,减轻辣椒素的刺激。2、环境因素:在湿度和温度较高的环境食用辣椒,可能会增加人体的湿度和温度,引起满头大汗,可以通过喝水及时补充水分,以防出汗过多造成脱水。3、体质湿热:容易影响脾胃功能,食用过多的辣椒时可能会造成津液大量外泄,导致出汗较多,可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、连翘败毒丸、二妙丸等药物缓解。4、多汗症:吃辣时神经系统异常可能会出现大汗淋漓的情况,可以遵医嘱使用溴丙胺太林片、硫酸阿托品片、盐酸奥昔布宁片等药物进行治疗。5、甲状腺功能亢进症:容易使新陈代谢加快,导致出很多汗的情况,可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲亢灵胶囊、甲巯咪唑片等药物治疗。建议日常生活中保持饮食清淡、易消化,保证营养均衡,如南瓜粥、绿豆粥等,还可以食用苹果、草莓等食物补充维生素,有利于增强免疫力,帮助身体恢复健康。
夏天出汗的好处有哪些
夏季出汗是一种正常的生理现象,可以帮助机体散热、排毒,可以达到美容、降压的作用。1.散热。通过出汗可以起到排出体内多余热量,起到散热的效果。在炎热的夏季,出汗可以带走身体的热量,身体会感到特别舒爽。2.排毒的作用。如果人体内有砷、铬、铅、汞超标,那么通过出汗的方式可以排除以身体内的毒素,从而可以减轻肾脏的负担。3.美容。出汗可以是人体天然的美容方式,通过排汗可以排出体内堆积的毒素,还可以消耗掉人体多余的脂肪,起到瘦身美容的效果。4.降压。高血压是血管弹性发生的改变,从而导致血压增高。通过出汗也可以起到降低体内容量,减轻血管壁的压力,从而达到降低血压的目的。夏季出汗虽然好处多多,但也不能一味追求出汗,因为出汗过多还会引起电解质紊乱,对身体有害而无益。
语音时长 01:21

2022-07-27

14007次收听

03:07
三个月宝宝手心脚心出汗怎么回事
婴幼儿是纯阳之体,也就是婴幼儿时人体的阳气过于的亢奋,阴液相对不足。因此,婴幼儿一旦犯病,得病时就特别容易出现阳气偏亢的表现,身体的热邪如果吸入人体,积累在体内就会逼迫人体的津液外出,就会出现手心和脚心出汗的现象。3个月大小的宝宝如果出现手心、脚心出汗,首先考虑宝宝是否有积食的症状。婴幼儿时体内的消化系统发育非常不健全,如果摄食过多,就会出现饮食在消化系统停滞的现象。饮食停滞就会产生阳明经和阳明腑,阳明腑主要包括了胃、小肠和大肠,阳明经包括手阳明胃经。另外还有大肠经、小肠经、手太阳小肠经、足阳明胃经、手阳明大肠经、阳明经腑出现积热时,就会出现宝宝手心和脚心出汗,往往伴有婴幼儿腹胀。
02:04
一动就出汗是肾虚吗
一动就出汗并不是肾虚。一动就出汗,有时候甚至不动就出汗,叫做自汗症。肾气是汽车的发动机,是五脏六腑的根本,身体的五脏六腑的所有的功能状态都需要肾气的鼓舞,都需要肾气的推动。一动就出汗,主要的汗是由胃阳来巩固的。胃阳又是由肺气来固护,所以说一动就出汗,跟肺胃之气是密切关联的。所以在临床上面遇到一些长期的自汗的病人,会给他用一些固护肺胃的药,而不仅仅就是代表肾虚而导致。
容易出手汗是怎么回事
手心是大汗腺分泌丰富的位置,所以本身是容易出汗的地方,但是有一些人的手掌出汗会明显多于正常人的数量。如果手心经常出汗超过正常的范围,在医学上就诊断为局限性的多汗症,局限性的多汗症在男女均可以发生,比较常见于手掌、脚掌、腋下,腹股沟、会阴等部位,其中以手掌和脚掌最为多见,多数没有季节性的区别。这种类型的多汗症,经常初发于儿童或者青春期,可以持续数年,多数到25岁以后就会自然减轻,患者常伴有末梢循环功能的障碍,例如皮肤的湿冷、青紫或者苍白,容易出现冻疮,手部多汗,会给生活带来一定的不方便,例如社交障碍或者是写字,弹琴等活动的不方便。从治疗上来说,多汗症首先要避免精神紧张和情绪激动,需要注意保持皮肤的清洁,局部的外用药物,包括收敛性的药物,系统性的药物则包括镇静药物,例如苯巴比妥、溴剂,谷维素等药物,有一些抗胆碱能的药物会有短时效果。但是患者会出现皮肤潮红,心悸等不良反应。常用的物理治疗包括离子透入治疗,局部还可以应用肉毒杆菌来注射治疗,注射的部位可以有4-6个月近似无汗。其他治疗无效时也可以考虑手术,治疗多汗症采用局部的交感神经切除术,对于一些患者采用中药治疗也可以取得不错的效果。
语音时长 02:41

2021-07-09

94258次收听

手足多汗症会遗传吗
虽然手足多汗症并不是遗传性疾病,但该病有一定家族遗传倾向,若是父母中有人患有该病,子女患病率会明显高于其他人子,致病基因通常是单基因常染色体显性遗传。
手脚出汗是怎么回事
手脚出汗可能与阴虚有关,也可能是由于汗疱疹、手癣或者脚癣引起的。手脚出汗一般来说中医认为是跟体表的阴虚有一定的关系的,由于阴虚的导致,体内的阳气偏亢,就会出现阴虚火旺情况,阴虚火旺以后就会导致五心烦热,所谓五心,就是手心、脚心,还有心口窝位置,由于这三个位置,出现了热、虚弱,包括阳气偏旺的情况下,就会导致手心、脚心出汗。只要用中药的滋阴潜阳的药物,还有敛汗的药物,往往治疗效果非常好。市面上常用药物,比如六味地黄丸、知柏地黄丸,对于手脚出汗的治疗作用还是有一定效果的,当然有病人不是由于阴虚引起的。现代医学认为,有些人的手脚出汗是由于汗疱疹,或者是手癣、脚癣以后激发的,病人可能内服药物效果就不好了,应该去医院做综合的检查,看看是不是属于汗疱疹或者是多汗症引起的,这类病人往往需要用手术或者是激光打掉过多的汗腺,同时要把发汗的神经阻断,才能控制住手汗或者脚汗症状,否则,症状往往是通过药物治疗效果非常差的。
语音时长 01:34

2019-11-22

54972次收听

容易出汗是怎么回事
容易出汗的原因有内热、表虚自汗、营卫失调。容易出汗中医认为主要是三个原因导致:第一,内热,就是体内的有些热邪逼迫津液外泄,从而形成了汗液,这类病人往往就是上火。病人主要表现为脾气暴躁、口干口渴、怕热爱出汗,甚至大便便秘情况,这类病人一般用清热药或用降火药,往往有非常好的效果。第二,病人就是表虚自汗,表虚自汗主要是肌表毛孔或者腠理功能发生问题,长期处于一种开放状态。尤其是在感受风邪以后,就会更容易出现出汗情况。表虚的病人不能用清热方法,而应该用益气固表止汗方法。这个时候可以给病人用黄芪、党参、黄精这类药物,一方面补气,一方面止汗还能够固表,这类病人的效果往往是很好的。第三,所谓营卫失调的病人,在体表病情营气跟卫气正常情况下,们俩是可以和平共处的,当然由于某种原因导致营卫不和情况下,病人就会表现为出汗这种情况,病人除出汗以外,还会怕风怕冷,还有就会出现脉浮、缓这种情况,一般治疗起来,用桂枝汤调和营卫,效果就非常好。
语音时长 01:36

2019-11-22

58308次收听

经常出汗是怎么回事
经常出汗的原因很多,中医认为主要是三个原因,体内体内有热或者有火、表虚自汗或营卫不和。第一,有内热或有火会熏蒸体内的阴液外泄从而出现出汗情况。病人除出汗外,还会出现心烦、易怒、口干、口苦、大便干燥、脾气暴躁等情况。这种病人主要用清热降火的药治疗,比说牛黄解毒丸、牛黄清心、牛黄清胃等都可以,对内热上火出汗的效果非常好。第二,表虚自汗是病人体表的毛孔或者肌腠出问题后,长期处于开放状态,病人会经常自己出汗。这种汗一般来说没有任何原因,坐在那个地方就会出汗。这类病人主要采用益气固表方法,让病人用黄芪、党参、黄精这类药物泡茶或是煮成汤药,长期口服药物,可以起到益气固表止汗的效果。第三,正常的营气跟卫气之间发生了问题,病人会经常出现怕风、怕冷、出汗这种情况。要用桂枝汤调和营卫,让营和卫协调共处,这样汗流自己就止住了。最终要让中医大夫仔细辩证才能知道出汗到底是什么原因。
语音时长 01:44

2019-11-22

66556次收听

02:11
出汗能减肥吗
出汗和减肥之间不存在联系的,出汗是体液通过毛孔排出的一个过程,往往是需要降温或者降低体内温度的表现,甚至是排出体内的一些毒,并没有起到减肥的效果。很多人以为出汗可以减肥,是由于一些商家的虚假广告,在临床上已经验证一些药物可以让人出汗,但是没有起到减肥的效果。所以想要减肥的话主要是控制饮食以及做运动从而达到减掉脂肪的效果,控制自己的饮食,尽量少食入一些碳水化合物,多吃一些纤维素和这种谷物,另外,可以多吃些高蛋白的食物。同时可以做一些有氧运动,比方说慢跑,或者是打球,这些是可以帮助减肥的。
02:15
手脚冰凉出汗是怎么回事
手脚冰凉和出汗,中医上会认为是跟这个气虚血瘀以及到这种表虚引起的这种情况,尤其是对于一些女孩子,到了冬天以后,由于体表阳气不足,就会出现这个手脚冰凉这种情况。还有一种情况就是人的这个经络不通,或者是经血不够,无法正常运行导致淤血这种表现,也是会引起手脚冰凉出汗这个情况的。这种情况下是需要进行活血化瘀治疗的,这些表现往往采取中药的治疗效果还是不错的。同时饮食上也要注意些,可以起到辅助治疗的,让病人用一些当归,还有羊肉,还有党参黄芪等做一道非常味美的药膳,可以起到温阳以及养血的情况,这对于女性在冬季是一个比较好的食疗。
满头大汗是什么原因
如果是夏季出现的满头大汗,都是因外界高温环境刺激所致,是正常生理表现。但如果在冬天还会有大满头大汗症状的时候,多是因气血虚弱或者是患上了甲亢、低血糖、糖尿病等疾病之后,导致出汗异常、多汗的情况发生。
脖子总出汗怎么回事
应该有很多人习惯脖子总是出汗,就算天气不是很炎热的情况下汗也不会减少,一般导致脖子总出汗的原因有六种:过重的湿气造成、天气炎热造成、肾虚造成的流汗、过于肥胖造成的流汗。
止汗最强中药
身体经常出汗给一个人带来了很大的影响,可以通过中药调理。首先要查明出虚汗的原因,比如体虚、汗腺发达或者阴虚等等,辩证治疗。止汗的中药汤剂也有很多,比如健脾止汗汤、温补类止汗药、去鞋类止汗药、固表类止汗药等等。
经常出汗是怎么回事
汗,几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动,一日最多出汗量可达6—10升。所以,汗对人体至关重要,绝非“废物”。出汗多到底是什么问题?