在早上起来的时候空腹恶心，很有可能是得了胃炎。胃炎患者的胃酸分泌较多，很容易会刺激黏膜，这样就会造成恶心。消化道溃疡也会因此而引起空腹恶心症状，但更为严重。胆囊疾病患者同样会有类似表现。

有些人在早上起床的时候，经常会觉得空腹恶心，而且还会因此而吃不下饭。长时间这样不吃早饭，反而还会加重空腹恶心的症状，最终就会形成恶性循环。因此最开始出现这种症状时，就必须要及时重视。那么晨起空腹恶心怎么回事？这种情况如何缓解？
　　一、晨起空腹恶心是怎么回事
　　1.胃炎
　　胃炎患者胃酸会分泌过多，在早上空腹的时候，胃酸就会严重刺激到胃部黏膜，因此患者在这段时间很容易出现恶心的症状。这是胃炎的常见表现之一，一般胃炎患者同时还伴随着间歇性的腹痛，并且身材会变得消瘦。
　　2.消化道溃疡
　　消化道溃疡患者也会出现晨起空腹恶心的症状。这种溃疡引起的恶心会比胃炎引起的恶心更加严重，因为溃疡就说明胃黏膜已经受到了损伤，这个时候胃部的疼痛也会较为剧烈。因为消化道溃疡引起的恶心症状都很明显，非常好判断。
　　3.胆囊疾病
　　得了胆囊疾病是会影响到消化系统的，经常不吃早饭，在早晨的时候空腹就会影响到胆囊，因为这个原因就容易出现空腹恶心的症状。平时一定要保持三餐规律，早餐要每天按时吃，这样才可以避免胆囊疾病引起的空腹恶心症状。
　　二、晨起空腹恶心如何缓解
　　1.晨起先喝一杯水
　　在晨起的时候出现这种症状，和胃酸分泌过多有一定的关系，所以建议在这个时候可以先喝一杯温水来冲淡胃酸。喝温水也可以有效的舒缓胃部黏膜，缓解胃部肌肉痉挛。
　　2.按时吃早饭
　　坚持按时吃早饭也能够有效缓解空腹恶心。注意早上要吃易消化的食物，不要吃太油腻的油条，可以多吃清粥咸菜。
　　3.及时就医
　　如果调理生活习惯一段时间后，症状还是没有明显缓解，那么就是得了消化道疾病，建议及时去医院检查。