怀孕的过程中会让女性担惊受怕，主要是害怕宝宝出现一些异常的情况，所以主动的会做产检工作，有的胎儿出现了窘迫情况，可以考虑通过定期产检，来观察胎儿的情况，较严重一点的患者，需要通过使用吸氧的方法来缓解。已经接近生产期，窘迫情况不能得到缓解的胎儿，需要考虑通过剖宫产的方法来处理。

每一个女性都非常在意，肚子里面宝宝的发育情况和生命体征，所以会主动积极的配合医生的产检安排，可是在检测的过程中，提示胎儿窘迫的情况，所以就非常担心胎儿的健康和生命力，想要知道一些常规的处理办法，那么胎儿窘迫怎么办？
　　1、定期做产前检查
　　胎儿窘迫是目前判定，剖腹产的重要依据之一，但是有的人，可能是存在慢性胎儿窘迫的情况，而胎儿本身，还没有到达该出生的月份，所以大家应该要定期做好，产前的检查工作，来观察胎儿的实际情况。
　　如果胎儿的情况还比较好，只是有轻微的窘迫现象，那么孕妇应该要尽量采用，左侧卧的方法来进行休息，争取胎盘供血量的改善，尽量延长怀孕的时间。孕妇在日常生活中，还应该多注意数胎动，建议在每天早上的7:00 8:00，中午的1:00~2:00，晚上的7:00~8:00，坚持数一个小时的胎动，胎动的次数大于10次就是正常的。
　　2、吸氧治疗
　　胎儿窘迫的情况，难以得到改善，并且已经接近了足月的时间，可以考虑通过一些方法来提前生产。如果宫颈尚未完全扩张，胎儿窘迫的情况也不严重，可以通过面罩供氧的方法，来提升母体的血液含氧氧量，从而改善胎儿的血氧供应情况，同时孕妇应该用左侧卧位的方法来休息，需要观察10分钟，如果胎心率恢复到正常状态，可继续持续观察。
　　3、考虑提前生产
　　如果胎儿存在的情况，相对来说比较严重，可以考虑使用催产素，来加速生产的过程，但是并没有很明显的效果，且胎儿的情况持续变得糟糕，那么就应该要考虑，马上进行剖宫产处理。