高血压饮食要注意哪些-专家文章-博禾医生

高血压饮食要注意哪些

发布时间：2019-05-2856112次浏览

高血压患者在生活中的饮食受到了比较大的限制，因为很多食品都会在无形之中加重高血压的病情，其实高血压患者首先不能够喝鸡汤，这是很多人都不知道的一个常识。其次，高血压患者在生活中不能够喝酒，也不能够吃狗肉，这两种食物都会加重高血压的情况。

高血压是一种在生活中看似比较常见的情况，实际上给身体健康造成的伤害比较大，还有可能会造成很多的并发症产生，所以高血压患者不仅要选择对的方法来治疗，在平时要注意饮食的护理工作，那么高血压饮食要注意哪些？
　　1、别喝鸡汤：相信很多朋友都知道鸡汤是美味的食物也具有一样的价值，多喝鸡汤会使胆固醇和血压真高，所以鸡汤也不是所有病人的食疗选择。高血压患者在生活中就不应该喝鸡汤，否则只会加重患者的实际情况，对身体没有帮助，反而会有很大的危害。
　　2、别喝酒：喜欢喝酒的朋友总是会在生活中离不开他的陪伴，一日三餐中总有两餐需要酒精的陪伴，已经成为了一种生活的常态，可是一旦发现了高血压的问题，那么你就应该要远离酒精。因为喝酒可以使心率增加，也会让血管收缩，因此就会让血压上升。长期喝酒还有可能会使钙盐化胆固醇等成绩在血管壁，从而加大了动脉硬化的出现概率。长期喝酒的朋友更容易出现心血管疾病，也会加重高血压的症状，所以高血压患者一定要戒酒。
　　3、别吃狗肉：很多人都把狗当做生活中的忠实伙伴和朋友，甚至有的人当做儿子来养，可是也有的狗天生就是为人们作为食材而生。生活中也可以看到很多的地方，可以吃到狗肉，但是狗肉温肾助阳，而大多数高血压患者属于阴虚阳亢性质，所以吃了狗肉就会加重高血压的病情。当然也有其他类型的高血压患者，在吃了狗肉之后都能够引起上火的情况，对病情都非常不利，所以高血压患者千万不要吃狗肉。

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