嘴巴周围长痘痘怎么办
发布时间：2019-05-2263826次浏览
注意面部的清洁工作，防止毛孔堵塞；注意清淡饮食，多吃苦瓜，黄瓜，梨等清凉解热的食物；多喝水，促进排毒；刷牙后，清理干净嘴唇周围残留的牙膏；养成良好的生活习惯等，都有助于痘痘的消退。
当脸上频繁的长痘痘时，会严重影响一个人的容颜美丽，在不同的部位长痘痘，代表身体的不同部位出现了病变，想要祛痘需要对症。比如嘴巴周围长痘痘，除了可能是油脂堵塞毛孔之外，还可能是胃火过旺，内分泌失调导致的，那么，嘴巴周围长痘痘怎么办呢？
1、注意面部的清洁
因为油脂分泌过旺，毛孔被堵塞后，会导致痘痘疯狂的生长，所以每天早晨都要用温水和温和的洗面奶一起洗脸，彻底清除毛孔中的油脂；每天晚上睡前还要彻底卸妆，让皮肤更好的呼吸，对于痘痘的消退有好处。
2、清淡饮食
如果平时经常吃过于油腻、辛辣等刺激性食物，就会导致身体中的毒素堆积太多，影响肠胃消化系统，从而引起嘴唇长痘，所以当嘴巴周围长痘痘时，一定要注意清淡饮食，尽量避免吃上述的食物，可以适当的吃一些苦瓜，黄瓜，梨等清凉解热的食物，可以让痘痘尽快消退。
3、多喝水
无论是身体哪个部位出现了痘痘，多喝水都是没错的，因为多喝水多排泄，有助于身体中的毒素排出，对于痘痘的消失有好处。
4、刷牙后牙膏要清理干净
刷牙的时候难免会有牙膏残留在嘴巴周围的皮肤上，如果皮肤上长时间有牙膏残留，尤其是含氟的牙膏残留，也会导致痘痘反复出现，所以嘴巴周围长痘痘时，刷完牙一定要把牙膏清理干净，最好能避免使用含氟的牙膏。
5、养成良好的生活习惯
因为现在人们的工作压力比较大，可能会让精神长时间处在紧张的状态中，还有可能经常熬夜，睡眠不足，这都会导致胃火大，让嘴巴周围反复的长痘痘，想要消除嘴巴周围的痘痘，就要注意早睡早起，保证充足的睡眠时间，平时听听音乐或者和朋友聊聊天，外出走一走等让身心放松，嘴巴上的痘痘就会慢慢的消退。
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