引发干咳的原因比较多，比如感冒、气喘等等。总是干咳的患者可以选择吃一些抗生素并配合中药改善症状，还要注意清淡饮食。一些食疗方，比如冰糖炖梨、烘烤橘子都可以缓解干咳的症状，可以适当食用。

咳嗽在生活中十分常见。干咳是指只有咳嗽的声音却不出现痰液。干咳的病因十分复杂，由于病情容易反复，治疗起来也较为棘手。许多患者甚至在晚上也会出现剧烈的咳嗽，从而影响到正常睡眠。那么，老是干咳怎么办？
　　一、老是干咳怎么办
　　总是干咳的患者可以吃一些抗生素，再配合中药治疗，可有效改善咳嗽的症状。平时应多喝一些白开水，饮食要清淡，避免食用甜食、生冷、油腻、刺激性食物。
　　二、干咳的食疗方法
　　1、冰糖炖梨：如果总是干咳，可以吃一些冰糖炖梨缓解咳嗽的症状。将梨去皮、去核之后，加入一些冰糖，放入锅中将梨蒸软之后即可食用。
　　2、烘烤橘子：干咳的症状还可以通过食用烘烤橘子来缓解。在橘子的底部戳个小洞，放入一些盐，之后将橘子用铝铂纸包好，放入烤箱烘烤20分钟左右即可食用。
　　3、川贝炖梨：将梨子去皮去核，与川贝一起放在锅中蒸软食用，可以治疗干咳。
　　三、老是干咳是怎么回事
　　1、感冒：由感冒引起的咳嗽十分常见，不过，感冒导致的咳嗽一般在两周内会自行缓解，也不会持续太长时间。
　　2、气喘：气喘类型的咳嗽在清晨比较严重，它有可能是由于支气管等受到刺激引起的。
　　3、阴虚：这种情况大多发生在老年人和更年期女性身上，这部分人群由于身体机能的退化，可变成阴虚体质，导致唾液腺和黏膜出现退化，液体分泌变少，从而出现干咳的现象。这类患者可以选择饮用麦门冬汤来改善症状。
　　4、气虚：大部分的过敏人群都为气虚体质，这部分人呼吸道很容易出现不适的症状，引发咳嗽。气虚体质的患者要少吃一些生冷的食物，平时可以多吃一些补气的人参和黄芪调理身体。
　　5、肺火旺：平时工作与生活的压力太大，经常熬夜，或者喜欢吃一些油炸、辛辣食物，很容易导致肝火太旺，从而影响到肺部，出现咳嗽的症状。