孕妇静脉曲张怎么治疗
孕期体重增加,长时间保持同一个姿势都有可能引起静脉曲张。孕妇出现静脉曲张的现象,不需要大动干戈,可以通过日常的护理来减轻症状,比如不穿过紧的衣服、鞋子,不长时间保持同一个姿势,注意控制体重等等。
许多女性在孕期可出现颈部、腿部和会阴部的静脉曲张,这是由于孕期子宫增大压迫到血管或体内荷尔蒙变化以及家庭遗传等原因导致的。静脉曲张的孕妇可在皮肤表面出现紫色或蓝色的突起,不仅影响个人形象,对健康也十分不利。那么,孕妇静脉曲张怎么治疗?
一、孕妇静脉曲张怎么治疗
1、不穿紧身衣、高跟鞋:紧身衣、高跟鞋会影响到身体的血液循环,加重静脉曲张的症状。
2、不要长时间站、坐:如果长时间保持站、坐等姿势,会加重静脉曲张的症状,即使是躺着,时间太长也会影响病情。另外,坐在椅子上时要避免跷二郎腿,以免影响静脉血液回流,加重静脉曲张的症状。
3、不喝带酒精的饮品:静脉曲张的患者要注意不能喝含有酒精的饮料,以免加重病情。
4、远离高温:所处的环境温度太高,会导致身体血管发生扩张,从而加重静脉曲张的症状。
5、控制体重:孕妇如果出现静脉曲张的症状,要稍稍控制体重,不能让身体超重,以免加重静脉曲张的症状。
6、不提重物:静脉曲张的孕妇不宜提重物,以免增加腿部的压力,从而加重静脉曲张的症状。
7、注意睡姿:出现静脉曲张的孕妇在睡觉时尽量采取左侧卧位,并尽量将脚部抬高,促进下肢的血液循环。
二、孕妇如何预防静脉曲张
1、坚持锻炼:孕妇可以选择每天做一些简单的运动,比如做孕妇体操,散步等等,促进身体的血液循环,预防静脉曲张的现象。
2、控制体重:孕妇超重的话可导致静脉曲张,因此,孕期合理控制体重,可以减轻对身体的负担,从而缓解症状。
3、抬高腿:孕妇平时无论是躺着还是坐着,可以将腿适当抬高,让血液回流顺畅,避免出现静脉曲张的现象。
4、孕妇静脉曲张袜:孕妇还可以购买静脉曲张袜,缓解腿部所受到的压力,促进腿部静脉血液回流,从而预防出现静脉曲张的症状。
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