胃胀气腹胀气怎么办
发布时间：2019-04-2261566次浏览
饮食不节制、吃了不消化的食物都可能引起胃胀气腹胀气。出现这种情况，可通过调整饮食结构，比如少吃多餐、清淡饮食来缓解症状，同时要注意适当活动，促进肠胃的蠕动，帮助体内食物的消化。如果有肠胃方面的疾病，应及时治疗。
胃胀气腹胀气都是身体消化系统出现故障引起的。在日常生活中，吃得太饱、吃了不消化的食物都可能出现这种情况。胃胀气腹胀气的情况应及时通过饮食、运动等方式调理，以免引起身体更大的损伤。那胃胀气腹胀气怎么办？
一、胃胀气腹胀气怎么办
1、调整饮食结构
如果经常出现胃胀气、腹胀气的情况，就要注意调整饮食结构了。平时要多吃容易消化的食物，油腻、太硬的食物应不吃或少吃。白萝卜、豆类在食用之后可出现胃胀气，应少吃。平时也要注意少吃多餐，以免增加肠胃负担。
2、适当运动
胃部腹部容易胀气的朋友在吃完饭之后可适当活动一下，不过不能一吃完饭就立刻运动，以免引发盲肠炎。可在饭后休息30分钟左右，再做一些比较和缓的运动，比较散步等，帮助食物的消化，预防便秘。不建议在饭后剧烈运动。
3、及时治疗肠胃疾病
许多人之所有总是出有胃胀腹胀的现象，是由于本身就患有肠胃方面的疾病，这种情况下，患者应及时到医院检查，确定肠胃疾病的种类并对症下药。千万不能在家盲目服药，如果药物使用不当，有可能对胃黏膜千万损伤，引起更严重的肠胃疾病。
二、如何预防胃胀气腹胀气
首先是要注意饮食调理，平时吃东西时应细嚼慢咽，避免吞咽过多气体，不能吃得过饱，饭后要站立一会儿，不要马上平躺。平时可以多参加一些体育锻炼，可以重点锻炼腹部肌肉。腹式呼吸有助于促进肠胃蠕动，将气体排出。盐、糖的摄入量都不能过量，平时可以多吃一些生姜、香菜、酸奶等可抗胀气的食物。另外，避免嚼太多口香糖，以免引起胃胀气。
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新生儿胀气吃益生菌吗
新生儿出现肠胀气可以口服益生菌。益生菌可以改善孩子的肠道功能，修复肠道的菌群，有利于缓解孩子的肠胀气，可以在饭后吃。但引起新生儿肠胀气的原因有很多，不能肠胀气就喂益生菌，要根据引起肠胀气的原因，进行治疗。如果是环境原因，比如受凉导致，要注意保暖。如果是过敏原因，去除诱发孩子肠胀气的过敏原，口服抗过敏药物治疗。如果是感染引起，进行相应的抗感染治疗。
腹部有凉气该怎么快速排出
当腹部有冷气的情况，可用以下方法排出：一、采用少食多餐饮食搭配的方法，可以合理的缓解腹部胀痛。胀气的人群适当的吃一些尽量避免胀气的食物。二、可以吃一些抗胀气的食物，像橘皮茶、姜片或者是酸牛奶、薄荷茶，有利于降低腹胀的发生。三、要防止大量服用豆类、花生仁、红薯还有土豆等食物。四、腹胀也可以用简单的按摩的手法来缓解腹部的不适。五、对于腹胀的病人应该进行水分的补充。六、适当饮用一些消胀或者是促进胃肠蠕动的药物。七、适当运动，避免平卧，侧卧或者是膝胸卧位。
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吃东西后肚子胀气排气怎么回事
吃饭之后出现胀气和排气对于大部分人群，是正常的生理反射。平时可能就排气5到8次。水大概是两到三个小时从胃腔排到肠道里面，食物6到8个小时从食管、胃排到小肠。排到小肠之后，通过小肠对大肠有推压、碾压的过程，大肠就会出现腹胀，有腹气就出现排气。如果突然这次吃了饭之后，一个小时排了很多气。最常见的就是摄入了比较多的豆制品或者是薯类，建议调整一下饮食结构。或者可以吃一点培菲康、双歧三联、双歧四联增加肠道益生菌群。亦或者是达吉、泌特补充各种蛋白酶来缓解症状。
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胃胀的原因主要是什么
胃胀的原因，第一，可能是进食过多，如只能够吃二两的量，突然吃三两，这个时候就毫无疑问会胃胀；第二，可能是吃产气食物过多，如吃较多豆制品、奶制品，易在肠道内产生细菌分解形成产气；还有一个原因，吃饭时不停说话，可能咽入大量的空气。消化道肿瘤，尤其是胃癌，如长一个较大胃癌，蠕动性差，吃东西蠕动不行，不能迅速把食物排空到十二指肠、排到小肠去，这个时候，胃癌有一个很常见的症状，也就是腹胀，所以如果是偶发的腹胀不用特别警惕，但如果经常腹胀可能就得去医院，看大夫去做检查。
胃胀半年了会恶化吗
胃胀半年了，怀疑有恶化的话，可行胃镜检查，明确胃胀的原因以及有无恶化表现，必要时取病理组织活检。胃胀常见的原因为功能性消化不良，胃炎，胃溃疡，胃肿瘤等等因素所导致。胃胀的厉害的话，可以口服胃肠动力药缓解症状，常用的药物为多潘立酮，盐酸伊托必利，莫沙必利等等药物促进消化，促进缓解症状。还要注意饮食调理，不能吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物，少吃多餐，一次性不要吃的过饱，避免暴饮暴食。适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化。
胃胀气怎么快速的排气
腹部胀气是临床当中非常常见的症状，也是患者前来就医的主要症状。有的患者出现肚子胀，食欲减退，气体排不下去。这种情况下，首先建议患者进行检查，可以做立位的腹平片，检查腹部的气体是不是因为消化管道的梗阻造成。如果排除了梗阻的因素，还是要明确一下患者有没有肝、胆、胰、脾这些消化器官的问题。如果这些问题都排除了，要明确是不是消化管道的问题，比如胃、小肠、大肠没有问题。如果以上情况都被排除，通常就考虑是功能性的腹胀，临床当中有许多方式和方法进行快速排气，比如用一些益生菌调整胃和肠道的功能，或者用一些促进胃动力的药物，也能够使胃胀腹胀能够得以解决。
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胃胀是怎么回事
胃胀是指上腹部胀满不适感，可能会伴有嗳气、恶心等症状，常见胃胀原因有以下几个方面：一、胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常。二、习惯性地吞食气体等不良习惯。三、多食易产生气体食物。四、抑郁症等情绪问题。五、消化系统炎症、肿瘤等器质性病。
治疗胃胀的方法
胃胀的最佳治疗就是一个针对性治疗，明确胃胀的原因，根据原因对症治疗，病因不明确的话，再追查是什么病导致的胃胀，把病排除。药物选择方面，有胃动力药，可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效；肠道菌群调节剂，乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀；助消化药，可用多酶片；肠胃保健药，可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。胃胀患者，要重视生活调摄，尤其是饮食与精神方面的调摄。应保持精神愉快，避免忧思恼怒及情绪紧张；注意劳逸结合，避免劳累，病情较重时，需适当休息；饮食宜清淡，多食素菜，少食肥甘之品，勿暴饮暴食，忌过冷过热、辛辣刺激等食物。
胃胀打嗝放屁怎么回事
胃胀打嗝放屁可能只是饮食搭配欠佳、胃肠功能差、进食后不容易消化，或菌群失调，产气菌增多出现产气较多，或者缺乏运动所致。胃胀，大多与慢性胃炎、胃溃疡、胃糜烂、胃息肉、肠部息肉、肠炎等消化道疾病有关，也可能和过度熬夜、精神紧张、压力过大、生活不节制、吃了不干净食物等有关。打嗝，与吃东西太快、精神紧张等有关；放屁，是正常肠道蠕动排除肠道积气。胃胀打嗝胀气可帮助机体排出有害气体，如肠道淤积氨气等。可通过饮食、运动、局部按摩缓解。若不能缓解可口服促胃动力药物，必要时到医院进行专业检查并治疗。
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胃胀气吃什么药
胃部无实质性病变时，可服用复方阿嗪米特胶囊改善胃部胀气症状；若有实质性疾病，要根据检查结果对症治疗原发性病变，才能有效解决腹部胀气问题。胃部胀气是胆汁或消化液分泌不足，胃肠功能减弱，导致胃和肠道食物不能随着食管、胃肠蠕动，往下推动所引发的症状。患者在医院经过客观检查，发现胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺等脏器没有实质性病变，但仍然存在胃部胀满不舒服症状时，可服用复方阿嗪米特胶囊，治疗由于胆汁分泌不足或消化酶分泌不足导致的消化不良、腹部胀气症状。
小孩肚子胀气是怎么回事
造成小孩肚子胀气的原因有很多，除了喂养不当以外，消化不良也是导致肚子胀气的常见原因，另外一些常见的胃肠道疾病也会引起肚子胀气，这需要引起家长足够的重视。调整喂养方法、改善饮食习惯、积极治疗原发疾病，采取针对性的措施来防治小孩肚子胀气。
饭后胃胀怎么治疗
饭后胃胀如因胃动力不足引起，患者可通过服用吗丁啉、健胃消食片等药物治疗。如果因慢性胃炎引起，可通过阿莫西林、奥美拉唑胶囊等。除了药物治疗外，患者平时要注意休息，避免食用生冷、辛辣食品，促进疾病的恢复。
胃肠胀气的症状
对于我们身体来说肠道的健康十分重要。而当饮食不当的时候会出现胃肠胀气的情况，胃部看起来会微微凸起，并且开始会放屁。严重的还会出现呕吐、腹泻等。而想要缓解胃部胀气的情况，就需要在日常当中注意饮食习惯，以及排出肠胃当中的气体。另外饮食习惯需要更正，才能够让肠胃保持健康。
刚出生的宝宝打嗝怎么办
打嗝是很多刚出生的宝宝都会遇到的情况，很多新手爸妈不知道怎么处理，因此也是伤怀了脑筋，宝宝打嗝一般是由于发育不完全或者是进食太快等因素造成的，因此也要做好相应的护理措施，要注意正确的喂养、转移注意力、奶嘴大小要适宜等等。
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