怎么去除痤疮-专家文章-博禾医生

怎么去除痤疮

发布时间：2019-04-1850788次浏览

长了挫折严重影响了我们的美貌，还对我们的社交和心理产生很大影响。有的人因为痤疮产生自卑心理。去除痤疮的话平时一定要注意日常的皮肤清洁、保湿，还有注意饮食加强锻炼，必要的时候可以采取药物治疗。

痤疮又被称为是粉刺，是因为皮脂分泌过多、毛囊的堵塞等造成的一种皮肤慢性炎症。主要是青少年比较容易长，一般长于脸上少许人会在背部。对于痤疮我们应该怎么才能去除呢？下面就给大家介绍几种去除痤疮的方法。
　　1、日常的皮肤清洁：平时一定要注意脸部的清洁，选择适合自己的洗面奶。如果平时有化妆的习惯的话，一定要卸妆，避免化妆品残留在毛孔中，时间久了导致毛孔堵塞形成痤疮。每天最少两次的清洁，而且要选择温水哦。保持皮肤的清洁和毛孔的通畅是消除痤疮最重要的一步。
　　2、皮肤的保湿：在冬天的时候皮肤尤其干燥，我们要定期敷面膜，保持皮肤的水油平衡。这样就可以防止毛孔堵塞和痤疮的形成。平时的话，特别是女性一定要多喝水，喝水可以补充肌肤的水润，还可以很好的排毒，帮助人体的新陈代谢，有助于防止痤疮形成。
　　3、饮食注意：有痤疮的人在饮食方面一定要注意，不要吃油炸、辛辣的食物，多吃水果蔬菜。还有值得注意的是有痤疮的人尽量不要喝牛奶，研究表明牛奶会引发痤疮。平时还要加强锻炼，保证充足的睡眠都可以很好的防止痤疮。
　　4、药物治疗：对于一些痤疮比较严重的人来说，不要害怕说用一些药物会有副作用，相反，痤疮严重的话采用药物反而是好的。可以用一些过氧化苯甲酰，它可以很好的杀死痤疮中的细菌。还可以用一下水杨酸的洗剂。条件允许的话还可以在医生的指导下进行照射红蓝光等。
　　对于长痤疮的人，平时还可以都补充一些维生素，尤其是维生素A，或者可以在医生指导下购买一些含维生素A的药物来涂抹痤疮。

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腮边长痘痘是由于腮边皮肤局部的油脂、汗水、污物等形成的脂垢，不能被彻底的清洗，局部的脂垢、护肤品和汗水堵塞毛囊口，以及毛囊皮脂腺的脂酸淤积在毛囊皮脂腺内所致。痘痘的学名是寻常痤疮，是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部以及胸背部，具有特征性的粉刺，以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，是由几种原因综合作用的结果，其中内分泌的因素、细菌，以及皮脂的作用，以及遗传因素起着重要的作用。年轻人内分泌的原因，雄激素的水平升高，雄激素刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸，并刺激毛囊上皮细胞的角化过度，与其碎片混合扩张毛囊口，形成黑头粉刺，毛囊皮脂腺内寄生的痤疮丙酸杆菌，和卵圆形糠秕孢子菌，在大量皮脂和汗水的环境下繁殖和感染，尤其是痤疮丙酸杆菌释放的酯酶和蛋白分解酶，使甘油三酯水解为游离脂肪酸，游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁，形成炎症性痘痘。腮边的皮肤是面部皮肤的一部分，也是皮脂腺丰富的区域，局部清洗不彻底，或外用大量的护肤品，或化妆品，局部的油脂、灰尘，或护肤品、化妆品堵塞毛囊口，可以促进局部痘痘的形成。因此，患者要用或经常用温热水、香皂洗脸，必要的时候可以用硫磺皂洗脸，将脸清洗的干净彻底，保持面部的清洁。其次，局部的护肤品、化妆品不要用的太多，患者要尽量去除腮部起痘痘的诱因，避免辛辣刺激性的食物，生活规律不要熬夜，减少痘痘的反复。

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人中长痘的原因，有可能跟遗传因素有关系，还有可能跟饮食、免疫、内分泌以及情绪因素有关系。发病原因主要和遗传雄激素诱导的大量皮脂腺的分泌、毛囊皮脂腺导管的角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素相关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。多好发于15-30岁的青年男女，皮损好发于面颊、额部，其次是胸部、背部以及肩部这些皮脂溢出部位，还有部分患者跟消化有关，所以起在口周附近，人中这块也可以长痘痘。它的主要原因是青春期后体内的雄激素水平增高，或者雄雌激素的水平失衡，可以使皮脂腺增大或者皮质的分泌增加。皮脂为毛囊内的一种细菌，叫痤疮丙酸杆菌，为微生物提供了脂质和厌氧的环境。痤疮丙酸杆菌可以分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸，这种物质又会刺激毛囊导管处的角质形成细胞增殖与角化可以使皮脂排泄受阻，当皮脂和角质栓等堆积在毛囊口时，就形成了粉刺，是早期的一个皮损。

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