补牙之后要注意什么

补牙后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清洁、观察不适症状、定期复查、调整饮食结构等事项。

1、避免咀嚼硬物

补牙材料需要24-48小时完全固化，短期内咀嚼硬糖、坚果或冰块可能导致材料脱落或牙齿折裂。建议使用对侧牙齿进食流质或软质食物，如粥、面条等。若后牙区补牙，可暂时避免用该侧咀嚼1-2天。

2、保持口腔清洁

术后24小时可正常刷牙，但需轻柔清洁补牙区域，配合牙线清理邻接面。含氟牙膏有助于强化牙体组织，漱口水可选择不含酒精的氯己定含漱液辅助抑菌。注意避免用力漱口导致材料松动。

3、观察不适症状

轻微敏感或咬合不适可能在3-5天内自行缓解。若出现持续自发痛、夜间痛或肿胀，可能提示继发龋或牙髓炎，需及时复诊。深龋补牙后建议观察2周，必要时进行牙髓活力测试。

4、定期复查

常规3-6个月口腔检查可评估补牙体边缘密合度，早期发现继发龋或材料磨损。儿童患者建议每3个月复查，成人每年至少1次全口检查。数字化X线片能辅助检测邻面龋坏。

5、调整饮食结构

减少摄入碳酸饮料、酸性水果等易腐蚀牙体的食物，高糖饮食需控制在每日1次。可增加奶酪、牛奶等富钙食物强化牙釉质，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌保护补牙体。

补牙后2小时内避免进食，24小时内禁烟酒以防影响材料固化。使用含氟护龈牙膏时配合巴氏刷牙法，牙缝刷清洁大牙间隙。出现补牙体脱落或明显边缘缺损时，需及时预约医生处理。长期维护需结合每年洁牙去除菌斑，儿童可考虑窝沟封闭预防邻面龋。