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肾结石怎么引起的

发布时间：2019-04-0361891次浏览

现在有越来越多的人，因为不良好的生活习惯和饮食习惯导致自己患上了肾结石，而导致大家患上肾结石的原因比较常见的有食物导致的草酸过多，脂肪摄取太多以及蛋白质过量等。因此如果大家不想要患上肾结石的话，最好的办法就是从饮食层面下手，注意调节自己的饮食结构。

现在随着人们的生活质量提高以后，因为大家的饮食习惯和生活习惯不够良好，所以导致大家的身体健康，反而不如从前了越来越多的人开始患上了各种常见的疾病，比如说肾结石。那么肾结石是怎么引起的呢？
　　一、食物本身
　　在日常生活当中部分食物当中具备了形成肾结石的相关成分，如果说大家摄入过多这样的食物的话，就会导致患上肾结石。
　　二、草酸过多
　　如果说大家体内的草酸过多，或者是出现了大量积存的情况的话，那么也会导致患上肾结石。
　　三、脂肪摄取太多
　　肉类食物，尤其是肥肉当中存在着大量的脂肪，如果说大家每天长期摄入这些食物的话，就会导致自身体内的脂肪出现增高的情况，而脂肪的增高会有效的减少大家肠道中可以结合的钙元素，从而导致身体对于草酸盐的吸收逐渐增多，而这样的情况长期进行下去的话，就会导致大家的排泄功能出现障碍，比如说尿量少等等在这样的情况下，大家很容易就患上了肾结石。
　　四、蛋白质过量
　　因为蛋白质当中含有大量的形成草酸的原料，也就是甘氨酸等物质，而且蛋白质本身还可以有效的促进肠道对于钙元素的吸收，如果说长时间过量的食用，含有蛋白质的食物的话，就会导致肾脏当中的草酸以及尿酸等成分出现增高的情况，如果这个时候不通过肾脏将多余的蛋白质排出体外的话，时间久了身体就会形成肾结石。

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