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胃不舒服怎么办想吐恶心

发布时间:2019-03-2659179次浏览

胃部是否健康对于整个身体来说影响非常大。现在有很多人由于工作上比较繁忙,日常吃饭都变得不太有规律,再加上又比较喜欢吃辛辣或者生冷类刺激食物,所以胃部可能就会不舒服。这时就需要找方法帮助缓解,那么胃不舒服怎么办想吐恶心?

一、胃不舒服恶心想吐怎么办
  1.注意改善饮食:当出现胃不舒服及恶心想吐的症状时,就一定要注意调整饮食结构。建议患者要养成有规律且少食多餐的饮食习惯,避免吃任何刺激性大的食物,比如烧烤、火锅以及腌制食品等。可选择吃具有养胃健胃作用的食物,比如小米粥、山药粥等,且可适当多吃偏碱性的食品。

2.加强胃部保暖:在胃部不舒服的情况下,需要加强胃部保暖。可以准备一个热水袋对胃部进行热敷,或者是适当饮用温热开水,这样可减少胃肠道痉挛,从而减轻不适感。
  3.适当按摩:建议患者可适当按摩胃部,也可以按摩足三里穴或者胃肠点,可起到一定的缓解作用。而必要时也可采用艾灸的方式刺激这些穴位。

二、胃不舒服恶心想吐怎么治疗
  1.服用西药:若经常性有胃不舒服和恶心想吐的不适症状,考虑是患上了慢性胃炎等疾病,此时就要积极去做胃镜等方面的检查。同时可在医生指导下服用促进肠胃动力以及抑制胃酸的药物,比如吗丁啉等,且可搭配服用乳酸菌素片等微生态制剂。
  2.服用中药:患者可选择服用和胃整肠丸、香砂养胃丸或者木香顺气丸一类中成制剂进行调理,或者是利用中草药组成的中药方剂,其中常用药材有豆蔻、厚朴、广藿香、甘草以及茯苓等。

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