阴道流出的分泌物是白带。白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌的液体混合而成的。里面还会夹杂阴道脱落的上皮细胞，白带的产生和体内的雌激素水平是有关系的，正常情况下白带的质、量，是随着月经周期而发生改变的。如果白带出现清晰的拉丝样的白带，有可能是在排卵期，是属于正常现象。如果在非排卵期出现带下量多、质清晰，这时候要进行检查，看看是否是存在炎症。雌激素水平增高，可以使宫颈的黏液分泌增多，这时候性状可能就会变得稀薄，富有弹性，呈拉丝状。一般女性在排卵期的时候，体内的雌激素水平会分泌增加，达到第一次高峰，这时候就会出现白带明显增多，呈透明拉丝样，有弹性，是属于正常生理现象，是不需要进行特殊处理的。如果打算要孩子的话，在这个时期可以多同房，相对来说可以增加怀孕的几率。在排卵之后女性的子宫内膜进入分泌期的内膜，卵巢也是变成黄体期，这时候由于黄体期孕酮水平增加，孕酮会使白带变得粘稠，质地变得更稠一些。所以，里边含有的脱落细胞会增加，而失重会减少。所以，白带会变得成为色白的，乳白色的或者是淡黄色的分泌物，质地是比较粘稠的，在月经前会出现这样的白带，这是属于生理现象，也是属于正常现象，是不需要进行特殊处理的。如果这时候白带比较稠，呈豆腐渣样或者凝乳块状，同时伴有阴部瘙痒，就要考虑是否是存在阴道炎的情况，应该到医院来就诊，进行阴道分泌物的检查。如果阴道分泌物检查出现有霉菌性阴道炎，这时候可以针对相应的检查结果，采取相应的治疗。如果正常情况下，白带是在排卵期的时候，会呈拉丝状的白带。而在月经前后的时候会出现，乳白色的，少量的白带，这是属于正常现象。但是，如果出现白带异常的增多，性状、气味发生改变的话，就属于异常的白带，建议及早到医院来进行检查。

第一个就是所谓的基础体温法，也就是每天早上起床，第一件事情测体温，然后绘制在一个表上，当体温出现双向改变的时候，也就是当体温在月经中期往后，较月经前期平均会有0.2℃-0.3℃的升高，也就是体温呈双向状态的时候，通常提示是有排卵的。除此之外，还可以采用排卵试纸的办法，用排卵试纸监测可以看到，到月经的中期开始，排卵试纸测试线的颜色逐渐的增强，最后到强阳性，然后最后再逐渐变弱变为阴性，这种通常提示是有排卵的。除此之外还有相对更精确一点的，就采用B超监测排卵的办法，通过B超观察卵子、卵泡，从小逐渐长大，最后长到2cm左右，然后后面再复查发现2cm左右的卵泡又消失了，或者是这时候看见盆腔有少量的游离液，这些有可能提示有卵子的排出，所以判断是否有排卵最常用的三个办法，一个是基础体温法，另外一个就是排卵试纸，还有就是B超监测排卵。

要促进排卵和卵泡成熟，一般需要饮食调理，多吃豆类食物，卵泡的成熟一般和体内雌激素的水平有很大的关系，而豆类食物中含有大量的大豆异黄酮，对于促进排卵和卵泡的成熟是很有帮助的。服用一些雌激素类药物，如果女性的雌激素过低，一般可以服用一些药物来进行有效的调理，也会产生相应的作用。也可以服用一些益气养血的中成药来积极调理气血，改善气血和血虚的情况，这样也会促进女性的排卵。要促进排卵和卵泡的成熟一般需要进行积极有效的调理，才能起到一定的效果。

排卵试纸目前来看是一种比较流行、比较常用的监测排卵的一种方式。首先我们要说一说排卵是怎么回事？排卵是指卵巢的卵细胞开始发育到成熟，有一个卵泡破裂，以便卵细胞排出卵巢，达到可以和精子相遇的过程。而这个排卵过程，它在启动是需要体内一些激素的这种刺激或者体内激素的这种变化才会启动排卵的，其中比较特异性的一个激素叫黄体生成素，也就是咱们说的LH。这种黄体生成素它是由下丘脑分泌的，这种黄体生成素在排卵之前二十四到四十八小时会有一个明显的高峰，比它的基础值甚至要高十倍以上，而这个高峰是咱们通过测量这个高峰的时间，是咱们排卵试纸的一个原理，所以通过试纸咱们测量尿液中一般比较方便，测量尿液中LH的浓度，当尿液中LH浓度较平时基础浓度明显增高的时候，咱们就认为即将排卵了。而这个情况就是基于尿液对LH里边那个含量是准确的，或者说正常的有LH增高，就峰值的这种情况来确定的。大部分的正常的孕妈，大部分女性的排卵LH峰值是比较明显的，所以咱们认为排卵试纸还是相对准确的。但是一些特殊的情况，比如说有多囊卵巢综合症，有一些垂体下丘脑的疾病或者有些其他代谢疾病了，咱们孕妈排卵可能不规律或者说没有这种LH的峰，这时候排卵试纸就不准确了。还要说一种特殊的情况，因为HCG也就是所谓人绒毛膜促腺激素，这种早孕产生的激素也在尿液中和LH就是说咱们排卵试纸测重激素，它们之间有互相的有一种竞争，它们之间有一定的相似度，所以如果怀孕的话，已经怀孕的话，咱们测排卵试纸也是不准确的。

排卵试纸可以在排卵的时期的前后三到五天开始使用。排卵试纸是目前最常用的检测排卵或者预测排卵一种方式。由于排卵是由体内的激素进行控制，进行协调，甚至启动的，所以排卵试纸是用来检测体内的激素的改变，来达到预测排卵的作用的。体内有一种由下丘脑和垂体分泌的激素，叫黄体生成素，也就是LH。这个黄体生成素在排卵之前的二十四到四十八小时，会有一个明显升高，甚至出现一个高峰值，比正常基础的基现值要高出甚至十倍以上。所以这个激素就是一个很好的指标，可以用来预测排卵，在进行排卵试纸的检测的时候，最重要的是要补充到这个激素的升高或者这个峰值的出现时间，这样就可以预测排卵。靠一次或两次的这种测量的尿液的命中率比较低，建议排卵试纸首先估计出大概的排卵时间。月经正常是二十八天，两次月经中间十四天左右时，是大概排卵的时期。排卵试纸可以在这个时间的前后三到五天就开始使用。持续的监测，可以早晚各测一次尿液，这样就可以比较稳妥的命中排卵的那个LH的释放的峰值，从而预测排卵的时间。一般来说在这个期间，会有突然间会出现这种排卵试纸的两道杠，就是阳性，而那个就是这个排卵的峰值，就是这种LH尿液中的这种激素峰值，这样就可以预测出排卵的时间了。