山楂的功效与作用是什么
一般情况下,山楂具有行气散瘀、消食化积、缓解消化不良、改善痛经、缓解腹痛等功效和作用。食用后身体出现不适,要及时就医。
1.行气散瘀:山楂可以很好的提高身体免疫能力,对于血压偏高或者是血管脆性比较高的中老年人群,适量的吃山楂,可以预防各种心血管疾病的出现,具有行气散瘀的作用。
2.消食化积:对于很多肠胃功能不是很好,尤其是经常出现消化不良或者是慢性腹泻的人群,适量的吃一些山楂可以起到促进胃肠蠕动,调节肠道菌群,起到消食化积的功效。
3.缓解消化不良:如果患者存在消化不良的情况,就可以适当吃一些山楂,具有消食化积的功效,可以起到缓解作用。
4.改善痛经:山楂具有行气散瘀的功效,在医生的指导下适量食用,可以改善痛经的问题。
5.缓解腹痛:山楂可行气散结、止痛,如果患者出现腹痛可以遵医嘱适量食用山楂进行缓解。
食用山楂要注意适量,如果大量食用,可能对身体造成不良影响。
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