乙肝患者熬夜是会加重肝损伤的，经常熬夜，身体长期处于一个疲劳状态，会使乙肝患者的情绪不稳定，导致内分泌失调，神经功能紊乱，免疫力下降及肝损害加大。适当的休息能减少乙肝患者的体力消耗，增加肝脏的供血和供养，促进肝细胞修复，所以乙肝患者应该注意休息，保持心情愉快，适当活动，合理饮食。使肝脏处于一个良好的状态，保证肝脏的正常解毒和合成分泌功能，乙肝病人一定要劳逸结合，防止身体的负荷过重而加重肝脏损伤。现在的情况是存在乙型肝炎病毒感染，控制乙肝病情进展一方面药物治疗，另一方面病人自我条理，熬夜会改变免疫平衡状态，是自己发病。所以乙肝病人要注意心态，休息，不能熬夜，忌酒，注意饮食也很重要。以免使病情变为活动期，加重病情。

一个没有乙肝免疫能力的正常人与一个乙肝患者发生舌吻，只会接触乙肝患者的唾液，而唾液之中所含有的乙肝病毒非常微量，这样微量的病毒一般不至于导致感染。另外所接触的是自己的口腔黏膜，病毒并不能够透过口腔黏膜造成感染。只有当自己的口腔黏膜有新鲜的破损，微量的乙肝病毒才有可能透过破损进入到血液循环，从而感染，但这种感染的可能性非常小。如果乙肝患者或者健康人群自身有口腔溃疡或者有口腔破溃的情况，还是要注意这种间接的血液接触方式，如果这个人注射过乙肝疫苗，获得了对乙肝病毒的免疫能力。这样即使出现很可能被感染的这种情况，乙肝病毒进入到自己的血液循环，自己血液循环中的乙肝表面抗体也能够将乙肝病毒清除，不让自己得上乙肝。所以为了彻底的放心自己不得乙肝，最好是去注射乙肝疫苗，从而获得对乙肝病毒的免疫能力。

乙肝五项检查分别是：1、表面抗原(HBsAg)；2、表面抗体(抗HBs)；3、е抗原(HBeAg)；4、е抗体(抗HBe)；5、核心抗体(抗HBc）。乙肝五项又叫乙肝两对半。1、HBsAg-表面抗原：是乙肝病毒的外壳蛋白，本身不具有传染性，但它的出现常伴随乙肝病毒的存在，所以它是已感染乙肝病毒的标志。临床意义：为已经感染病毒的标志，并不反映病毒复制和传染性的强弱。2、HBsAb-表面抗体：一般简称表面抗体。当乙型肝炎病毒侵入人体后，刺激人的免疫系统产生免疫反应，人体免疫系统中的B淋巴细胞分泌出一种特异的免疫球蛋白G。它可以和表面抗原特异地结合，在体内与人体的其他免疫功能共同作用下，可把病毒清除掉，保护人体不再受乙肝病毒感染，故称表面抗体为保护性抗体。临床意义：为中和性抗体标志，是否康复或是否有抵抗力的主要标志。3、e抗原(HBeAg)：一般通称e抗原。它源于乙型肝炎病毒的核心，是核心抗原的亚成分，或是核心抗原裂解后的产物。e抗原是可溶性蛋白。当核心抗原裂解时，可溶性蛋白部分(即e抗原)就溶于血清中，存在于血液循环中，若取血化验就可查出来。临床意义：为病毒复制标志，持续阳性3个月以上则有慢性化倾向。4、HBeAb-e抗体：e抗体是乙型肝炎e抗体的简称(抗-HBe)，它是由e抗原刺激人体免疫系统产生出来的特异性抗体，这种特异性e抗体能够和e抗原结合。临床意义：为病毒复制停止标志，病毒复制减少，传染性较弱，但抗-HBe和抗-HBs不同，e抗体不是保护性抗体，不代表患者有了免疫力。5、HBcAb-核心抗体：核心抗原虽然在血清中查不出来(它在血中很快被裂解)，但是它具有抗原性，能刺激身体的免疫系统产生出特性抗体，即核心抗体，故检测抗-HBc可以了解人体是否有过核心抗原的刺激，也就是说是否有过乙肝病毒的感染。所以抗-HBc是一项病毒感染的标志。临床意义：曾感染或感染期出现的标志。核心抗体IGM是新近感染或病毒复制标志，核心抗体IgG是感染后就会产生的，对于辅助两对半检查有一定意义。

乙肝治疗每年需6000-60000元左右。如果乙肝病毒携带者肝功能正常、腹部彩超正常，一般不需治疗，定期检查肝功能、血常规、乙肝DNA、乙肝五项定量、腹部彩超、甲胎蛋白，这些费用大概300~500元左右。如果出现肝功能反复不正常，符合抗乙肝病毒的指征，可以规范的抗乙肝病毒治疗。抗病毒治疗里又分为干扰素抗病毒治疗和核苷类药物抗病毒治疗。干扰素抗病毒治疗又分为长效的干扰素抗病毒治疗和短效的干扰素抗病毒治疗，长效的干扰素抗病毒治疗，一周大概在1000块钱左右，一个疗程是48周或52周，这些药物的费用在5~6万元左右。如果短效的干扰素，大概在50块钱一针，一年的费用是8000~9000元左右。如果核苷类的药物抗病毒，则是需长期服用，如果恩替卡韦，一年的费用大约3000元左，；如果替诺福韦，一年的费用大约6000元左右。

有乙肝的女性如果在怀孕期间发生了转氨酶升高，首先要判断这个转氨酶的升高是因为乙肝引起，还是因为其他因素引起。因为很多的孕妇，即使没有乙肝的孕妇，会因为怀孕这个生理过程有一过性的转氨酶的升高。在临床上一般说来，对于转氨酶升高的幅度不是太大的这种乙肝病毒感染的妈妈，不进行抗病毒治疗。如果转氨酶升高是持续存在，而且升高幅度能够超过120，也就是所谓的三倍正常上限，就应该考虑启动抗病毒治疗。因为现在有很多的抗病毒治疗的药物，比如替诺福韦酯、拉米夫定、替比夫定，对胎儿没有任何影响，称为妊娠安全性B级的药物。这些药物完全可以在怀孕的全程让妈妈边吃药边怀孕。因此对于转氨酶水平非常高，需要治疗的乙肝携带者妈妈，应该及早抗病毒治疗。如果这些妈妈在吃抗病毒药物之后，转氨酶能够恢复正常，也不停药。因为即使没有这种转氨酶升高的乙肝病毒携带的母亲，为了预防孩子被传染乙肝，也就是母婴阻断，还要在孕28周开始给妈妈吃抗病毒药。所以对于一个因为转氨酶升高已经开始吃抗敏药的母亲来说，建议整个孕期都吃抗病毒药，这样不仅对妈妈自己的身体有好处，可以使她的转氨酶降到正常，使她的肝损伤及时终止。同时对于母婴之间的乙型肝炎的传染也有阻断作用。另外，对于这样的妈妈，如果在生完孩子后非常希望母乳喂养，建议在选择抗病毒药物的时候，选择替诺福韦酯。因为替诺福韦酯这个药物目前有明确的研究数据证明边吃药边母乳喂养对孩子没有任何影响。所以建议如果在孕期需要吃药来治疗肝炎发作时，最好就吃这种对母乳喂养也没有影响的药物。