博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎么补充雌激素

发布时间:2019-03-1368389次浏览

当雌激素下降的时候,会严重影响身体各项机能。一般男性雌激素下降,并不会对其有明显影响,但是女性雌激素下降的话,就会开始出现各项疾病。比如说多囊卵巢综合征。并且身体还会出现汗毛加重,皮肤变差的症状。那么怎么补充雌激素?雌激素水平低的症状有什么?

一、怎么补充雌激素

1.吃大豆制品

大豆中含有异黄酮,这种物质可以有效帮助雌激素分泌,并且还可以调节身体内分泌的平衡。身体雄性激素分泌过多的人,也可以多吃一些大豆,这样就可以让激素更加稳定。平时可以多吃豆腐,或者多喝豆浆。

2.吃蜂花粉

蜂花粉也可以有效地促进雌激素的分泌,并且还有助于养护卵巢。蜂花粉对女性是很有好处的,适当吃一些蜂花粉,就可以补充雌激素。

3.服用激素药

如果雌激素已经非常缺失了,那么就可以适当服用一些激素药来进行治疗。可以去医院检查激素六项之后,根据医生医嘱来服药。一般可以服用复方戊酸雌二醇片,也可以服用避孕药来调整身体激素水平。

二、雌激素水平低的症状

1.身体潮热

当雌激素显著下降的时候,患者身体经常会感觉到有热感,并且还会有心慌出汗的症状。有一些女性会在夜间突然惊醒,并且浑身都是汗水。还有一些女性会觉得面部和胸部有热感。

2.腰背疼痛

身体激素异常的时候,也会导致腰背部疼痛,这种疼痛会在弯腰或者是运动之后加剧,很容易和其他的腰背疾病弄混。

3.皮肤变差

雌激素下降最明显的表现就是皮肤变差。皮肤会明显变得粗糙,毛孔会开始越来越大,而且皮肤上还会开始出油。有一些女性还会出现严重的痤疮。

4.烦躁易怒

身体内分泌出现问题,很容易影响到情绪。这种症状和经期综合征类似。雌激素水平下降,就会导致患者经常很烦躁,并且容易生气。

相关推荐

多囊引起的原因
卵巢的多囊样改变,通常是在超声检查下的一个描述。卵巢的多囊样改变,最常见于多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征,是月经异常的综合征,主要诊断依靠,一个是超声检查下卵巢的动脉样改变,另外一个是高雄激素血症或者高雄激素的表现,还有月经的稀发,或者是排卵的稀发。多囊卵巢综合征的时候,经常会出现有很多的卵泡,在发育到一半的过程中,出现了发育的停止。有很多发育过程中,停止发育的卵泡,就会形成多囊样的结构,从而使卵巢明显的增大,呈多囊样。这些结构会增加雄激素的分泌,从而引起相应的高雄激素的表现,或者是高雄激素血症。除了多囊卵巢综合征之外,所有可能引起卵巢功能紊乱的情况,都可能导致卵巢多囊样改变。当出现甲状腺功能异常或者是高泌乳素血症的时候,这些都会影响卵巢的功能,影响卵泡的发育,所以在这些情况下去做超声的检查,同样有可能会观察到卵巢呈多囊样的改变。所以多囊事实上可以是由多囊卵巢综合征所引起,或者是多囊卵巢综合征的一个表现,也可能由于其他因素,导致卵巢功能异常所出现的表现。
语音时长 02:03

2021-06-25

75525次收听

多囊卵巢综合征不能吃什么
患有多囊卵巢综合症的女性,在饮食方面尽量要清淡饮食。尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物,像辣椒、桂皮、花椒,以及高油腻高糖分的食物都是不要吃的,要多吃粗粮,比如燕麦这些优质的含粗纤维的食物。不要吃高糖的食物,比如饼干、巧克力、冰激凌,也不要吃含有饱和脂肪酸的食物,像肥肉、奶油、全脂奶和油炸类的食物都要少吃。要多吃鱼肉蛋、豆制品、坚果等这类食物中含有较为优质的蛋白,而且脂肪含量较低。不要吃过于含有过多碳水化合物的食物,要尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,因为它们中间富含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质。
语音时长 01:13

2021-01-15

89708次收听

多囊卵巢综合症能治愈吗
多囊卵巢综合症是生育年龄女性中常见的一种疾病,一般是有内分泌和代谢异常所导致的疾病,主要表现为排卵功能絮乱或者丧失,或者是女性体内雄性激素产生过多的特征,女性在患了多囊卵巢综合症后多半表现为月经周期不规律,不孕症和身体毛发旺盛,是最常见的女性内分泌疾病。因为这种病的病因不清楚所以一般不能治愈。
多囊卵巢引起肥胖吗
前天有人在网上问我,她因为有多囊卵巢,她也胖,她问我,她说我这个胖,是我吃的胖,还是说我这个病引起的?我说你的肥胖和你的病有关系,也和你吃的多有关系。一般是这样,就是其实实际上一般的人其实不会肥胖,一般也不会那么胖。当然如果要是营养状态比较好,爱吃东西嘴比较壮的人,胃口比较好的人,的确是有一些肥胖,但不一定肥胖的人都是多囊卵巢,肥胖的人也可以顺利的怀孕的,但是有很多人的肥胖是因为压力大造成的,这叫压力肥。我们临床上常常叫压力肥,因为压力大,晚上熬夜,熬夜了之后导致造成的内分泌的失调,内分泌一失调,有的人就爱吃东西,越吃越多,越吃越胖,胖了之后就进一步加重了内分泌的失调。但内分泌失调对卵巢有什么影响?就卵巢不排卵。卵巢不排卵,就卵巢有多个卵泡长起来之后,它不排卵,头就积在卵巢里,就变成了多囊卵巢。所以实际上是这样,多囊卵巢和肥胖,其实都是内分泌失调的表现。不是说肥胖引起多囊卵巢或者多囊卵巢引起肥胖,它俩的关系肯定有,但是谁在先谁在后不清楚,但是一定是有一个内分泌失调在前面。比如说压力大,导致了几个整体的内分泌失调,然后引起了肥胖,引起了多囊,进一步多囊,引起了肥胖,进一步肥胖又反过来加重了多囊,就是这么一个状态。
语音时长 01:50

2019-10-31

51926次收听

多囊卵巢综合症的治疗方案
多囊卵巢综合症可以通过药物治疗,也可以通过改善生活方式治疗。在多囊卵巢综合症的人来说,多囊卵巢主要就是压力大造成,压力大导致内分泌失调,缓解压力就是主动的锻炼,主动锻炼特别缓解压力。跑步对缓解大脑的这种压力特别有好处,在户外跑去,去外面跑,如果跑到厌倦了,可以换换几个地跑,总之是处于户外跑,还有就是晚上不要再熬夜,熬夜对内分泌失调有很大的影响,对卵巢也不好。还要减肥,因为多囊卵巢的人因为内分泌失调,常常造成体重的增加,如果把体重减下去,对多囊卵巢综合症治疗是有莫大的好处。用药治疗还是很重要的,比如高泌乳素血症,可以吃溴隐亭。高雄激素血症可以给吃达英35,月经变得规律了,就能让卵巢功能逐渐的恢复起来,卵巢逐渐的排卵排出去,当然吃药只是一方面,用药只是一方面,还强调综合性治疗。
语音时长 02:13

2019-10-31

64174次收听

03:15
多囊卵巢怎样治疗
多囊卵巢综合症是可以完全治好的。而且多囊暖巢综合症治疗的越早。多囊卵巢的治疗主要分为药物治疗和行为方式的治疗。药物治疗怎么治?一,我们要查一下内分泌六项,看看你是高泌乳素血症还是高雄激素血症?一般高泌乳素血症我们就要吃溴隐亭,高雄激素血症就要吃达英35。这样用这些药物调整三个月,月经周期之后,你如果想怀孕,我们就可以给你促排卵治疗,这样对多囊卵巢是一个很好的治疗。还有就是我说的行为方式的治疗,多囊卵巢是由于压力大导致的不排卵,可以用主动的方式去缓解自己的压力,开始去跑步锻炼。一跑步锻炼能让你的这种大脑的紧张的放松。二跑步锻炼也能让你的体重降下来。
02:51
多囊卵巢一般多久治好
多囊卵巢,如果配合治疗,差不多有3到6个月就有一个明显改善。改变生活状态,卵巢开始排卵,慢慢的就好了,要减肥,锻炼,比如现在150斤,减到110斤,就会觉得生活状态好了,天都是蓝的。生活状态好了,这时就不去考虑多囊卵巢了,在不知不觉间就好了。
02:48
多囊卵巢能怀孕吗
多囊卵巢患者可以怀孕,但是患者应该及时前往医院进行专业性的治疗。尽管有些患者不通过治疗也能怀孕,但是概率非常低。多囊卵巢患者首先要做内分泌六项的检查,查看是泌乳素高还是雄激素高,如果是泌乳素高就要服用溴隐亭,如果是雄激素高就要服用达英-35。通过药物治疗之后,患者的月经周期就会变得规律,卵巢功能也得到了恢复。然后就可以进行促排卵治疗,就可以进行备孕受孕。临床中,经常会看到很多多囊卵巢患者在治疗后怀上双胞胎的情况。如果促排卵治疗之后,还是没有怀上孕,就可以采用试管婴儿的方法进行怀孕。
02:41
多囊卵巢是怎样形成的
目前子宫内膜异位征,卵巢巧克力囊肿,多囊卵巢综合症在白领女性中尤为常见,实际上还是跟现在生活、工作节奏,工作压力太大有关系,好多女孩子因为工作的问题晚上都熬夜,熬夜导致内分泌的失调,导致卵巢不排卵,卵泡只能蓄积在卵巢中,就形成了卵巢里面多个卵泡的状态,就叫多囊卵巢综合症。多囊形成之后就进一步导致内分泌的失调,导致不排卵,导致高雌激素血征,继而变成高泌乳素血征或者高雄激素血征,进一步内分泌的失调,相当于恶性循环,多囊卵巢综合症就越来越重。如果想把多囊卵巢综合症治好,最根本的还是要从源头上把内分泌的问题解决掉,压力减少,体重降下来,慢慢的多囊就会好起来,当然也有一些药物进行治疗。
多囊卵巢囊肿的症状
多囊卵巢囊肿也是一种女性卵巢疾病,它会对卵巢造成障碍,从而让它形成囊肿。它的主要征兆表现为月经失调或者是影响怀孕,也有可能出现身体上的一些改变。如果发现自己的体毛变多,或者是有长了痤疮等等,日常生活应该多注意这些症状。
多囊卵巢综合症治疗
多囊卵巢的综合症治疗有以下三种,第一个是一般治疗,注意饮食,参加体育锻炼,可以恢复排卵功能;第二个是药物治疗,可以口服避孕药或是治疗卵巢的药物;第三个是手术治疗,可以采用腹腔镜进行治疗,效果也是不错的。患有多囊卵巢综合症的患者,一定要合理安排自己的饮食,不吃生冷和刺激的食物。
多囊卵巢综合症怎么减肥
多囊卵巢综合症患者因为病情恢复的需要,减肥就成了一件在所难免的事情。针对于此类患者减肥的办法还是有一些的。第一个办法是加强体育锻炼,提高患者的免疫能力。第二个办法是控制饮食,避免刺激性食物,多吃水果以及蔬菜等等。第三个是改变患者的心理状态,患者需要正视自己的身体状况,积极配合医生治疗。
多囊卵巢怎么查出来
多囊卵巢对于现在的医疗来说,已经不是难题。多囊卵巢的检查,也有很多医疗手段,我们可以通过B超,体内的激素水平,或者是腹腔镜等多种医疗方法进行检查,B超和腹腔镜则可以直接看出是否具有多囊卵巢,激素方面若雄性激素、LH和FH都很高,则也可以诊断出多囊卵巢。
多囊卵巢肥胖针灸有用吗
以前给病人做减肥的治疗往往都是针对单纯性的肥胖,也就是没有什么特殊原因,只是单纯的体型比较胖,体重比较重,超过了正常。用针灸效果是非常好的。近些年来女性内分泌失调导致肥胖的人群越来越多,比如像多囊卵巢综合征,我们也尝试着给这类患者调理月经、调理卵巢功能的同时,也给她进行一些减肥的治疗,效果也非常好。因为多囊卵巢综合征会引起肥胖,反过来如果病人不控制自己的体重,让肥胖无限制的发展下去,会使她的内分泌失调更加严重,所以就形成一个恶性的循环。所以在治疗这样的疾病时,首先要让患者控制她的体重,也可以通过针灸的方法来帮助她减肥。很多患者的体重降下来了,她的多囊卵巢造成的一些症状也会得到很大的缓解,比如实验室的指标会变得趋于正常,月经能够正常来潮,甚至有的人能正常的排卵,且排出正常的卵子。所以针灸对多囊卵巢综合征,对肥胖是有非常好的效果的。
语音时长 01:45

2018-12-21

55850次收听

02:01
多囊卵巢艾灸有用吗
艾灸对多囊卵巢的帮助很大,但是还要分类型。因为虽然同样是多囊卵巢的病人,但是根据中医的辨证分型,每一种疾病分成不同的证型,每个病人的具体症状表现,舌象、脉象都不一样,所以艾灸的效果也不相同。多囊卵巢综合征的病人,如果属于偏寒湿体质,偏气血淤滞,都比较适合于用灸法。像热相、体热比较明显,采用艾灸治疗时就要慎重。多囊卵巢综合征是现代育龄女性常见的由于内分泌紊乱及代谢异常导致的疾病,很多女性朋友平时可能不太注意,到备孕的时候却深受其扰。严格来说,多囊卵巢综合征是一种慢性病,就像高血压一样,没有治疗好或者自愈的概念,但是通过艾灸可以调理。因为艾灸是一种温热疗法,所以还要看不同的病人。但是大部分多囊卵巢综合征都适合于艾灸。