肠癌辅助做什么运动-专家文章-博禾医生

肠癌辅助做什么运动

发布时间：2020-11-2059668次浏览

患者在生活中确诊为大肠癌之后，一定要积极配合医生们的治疗，除了治疗之外，患者还需要在生活中注意很多的事项，那么，肠癌辅助做什么运动呢？我们一起看看下文的介绍吧。

保持有规律的生活既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。规律的生活可使机体处于正常的工作状态，防止肿瘤的复发、转移。
　　保持健康的饮食习惯癌症患者在康复期要设法增进食欲，饭菜要清口，荤素搭配，粗精搭配，粗精兼食，既不能单调乏味又不可以过于油腻，以易消化、吸收为宜。可采用少量多餐的方式饮食，避免吃产气的食物，如黄豆类、韭菜、青椒、扁豆、萝卜、豌豆、苹果、哈密瓜以及西瓜等食物。
　　多运动、多喝水，使大肠蠕动正常，并养成每日排便习惯，避免便秘。尽量选择天然食物，避免食用含防腐剂、色素及人工香料的加工食品。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。
　　进行适当的体育锻炼增强了体质自然也就增强了抗癌能力。患者可根据自身体质情况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

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肠镜的全过程是怎样的

年龄超过40岁，无论男女，一定要做一次肠镜，可预防肠癌的发生。肠镜的全过程通常分为检查前的准备工作、检查中的配合以及检查后的注意事项。肠镜检查前需要喝泻药，检查前三天尽量吃一些少渣、纤维素少的食物。检查前一天晚上6点，要喝两袋泻药，即聚乙二醇4000散。检查当天早上6点再喝一袋泻药。肠镜检查时采取左侧卧位，从肛门进镜直至回肠末端进行检查。如果有疾病，需要做活检。如有需要，要按照医生的指引改变体位。检查后注意不能做高危工作，尤其是驾车或者是谈重要业务。

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