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乳腺增生严重要注意什么

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乳腺增生严重要注意什么

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
如现在是需要在医生的指导下合理的使用药物来进行治疗的,那么是需要在平时的饮食上不要吃过于辛辣油腻刺激性的食物的,那么是需要平时多休息,不要剧烈的运动,保持良好健康的心态,不要经常的着急生气的,可以适当的做一些乳腺方面的一些热敷都是可以的。

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最好少饮酒。报道称,饮酒可能会增加体内雌性激素水平,并导致妇女患乳腺癌的风险度增加,也应该少吃一些脂肪和高热能的饮食,大多数流行病研究证实体重的增加与乳腺癌有关,尤其是绝经后体重增加者,可以多吃一些纤维素和维生素类的食物。虽然对其机制尚不明了,但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用,已经得到了证实。也有研究认为维生素A具有保护乳腺细胞的作用,应该多做一些适当的体育运动,适当的体育运动可以减少许多疾病的发生,包括降低乳腺癌的发病率。

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