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感冒多运动好还是休息好一点

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感冒 运动
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感冒多运动好还是休息好一点

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
感冒后由于身体各个系统处于一个相对的敏感期，尽量不要运动或者运动过量，以休息为主。在感冒期间建议患者，应该适当的吃一些消炎药，而且注意生活中要多喝水，这样可以有效加速身体的新陈代谢。病情感冒期间是最容易上火的，所以患者一定要注意，饮食清淡，避免食用易上火的食物，这样对于感冒的情况也会有好处。
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