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感冒了通过运动出汗会缓解吗

提问时间：2024-05-10 12:09 | 1人回答 | 46次阅读

感冒了感冒运动

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感冒了通过运动出汗会缓解吗

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陆海英

陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-05-10 12:13

感冒了之后通过运动出汗是可以起到辅助治疗和调节作用的，但是疾病比较严重，仅仅通过这一种方法并不能够有效地改善。出现感冒的情况之后要及时到医院去就诊，要完善检查，通过检查可以了解具体的病情。感冒是比较多见的一种疾病，患病之后除了要遵医嘱服用一些药物来治疗感冒疾病以外，还需要做好其他的调节措施。感冒期间应该吃一些清淡的食物，要多饮水并且要合理地休息，避免过度的劳累。因为在感冒的时候，人的体质会比较的虚弱，如果没有合理地休息、好好地调节，就会影响病情的恢复。

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